NoraGRAUNITZ

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Courses par saison
1
2013
2
2014
2015
2
2016
2017
2018
2019
2020
2021
2022
2023
5
2024
20245 courses5 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
51'52"
↘ −2'36" depuis 2014
10 km Lauf · 9 octobre 2016 · couru 2 fois
51'5254'28201420152016
Semi
52'52"
Bischofshof HalbMarathon · 12 mai 2013 · couru 3 fois
52'521h562013201420152016
Marathon
3h53'12"
All 2018 · 27 octobre 2024 · couru 5 fois
3h534h132024
2016
Bischofshof HalbMarathon
Route8 mai· Regensburg· 21,1 km
1h56'52"
5'32/km213ᵉ scratch
Chrono net 1h56'52"Allure 5'32/kmVitesse 10,8 km/h
2014
Bischofshof HalbMarathon
Route4 mai· Regensburg· 21,1 km
1h48'38"
5'09/km122ᵉ scratch
Chrono net 1h48'38"Allure 5'09/kmVitesse 11,7 km/h
2013
Bischofshof HalbMarathon
Route12 mai· Regensburg· 21,1 km
52'52"RP
2'30/km173ᵉ scratch
Chrono net 52'52"Allure 2'30/kmVitesse 23,9 km/h