TobiasGRAUKE

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
51'43"
10 km Lauf · date à préciser · 2019
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h41'45"
Halbmarathon · 9 juin 2013 · couru 3 fois
201320142015
Marathon
3h33'41"
↘ −1h45'32" depuis 2009
Berlin Marathon · date à préciser · 2013 · couru 7 fois
20092010201120122013201420152016
2019
10 km Lauf
Routedate à préciser· Neuss Sl· 10 kmRP
51'43"
5'10/km313ᵉ scratch
Chrono net 51'43"Brut 52'20"Allure 5'10/kmVitesse 11,6 km/h
2018
DATEV Challenge Roth 2018
Routedate à préciser· Datev Challenge Roth
13h19'12"
-2 062ᵉ scratch
Chrono net 13h19'12"
2017
DATEV Challenge Roth 2017
Routedate à préciser· Datev Challenge Roth
13h00'20"
-2 079ᵉ scratch
Chrono net 13h00'20"
2016
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
3h53'00"
5'31/km11 242ᵉ scratch
Chrono net 3h53'00"Brut 3h54'07"Allure 5'31/kmVitesse 10,9 km/h
DATEV Challenge Roth 2016
Routedate à préciser· Datev Challenge Roth
13h01'48"
-2 024ᵉ scratch
Chrono net 13h01'48"
2015
Halbmarathon
Route7 juin· Duisburg· 21.0975 km
1h42'40"
4'52/km302ᵉ scratch
Chrono net 1h42'40"Brut 1h43'15"Allure 4'52/kmVitesse 12,3 km/h
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
3h37'47"
5'10/km8 789ᵉ scratch
Chrono net 3h37'47"Brut 3h40'39"Allure 5'10/kmVitesse 11,6 km/h
Halbmarathon
Routedate à préciser· Duisburg· 21.0975 km
1h42'40"
4'52/km302ᵉ scratch
Chrono net 1h42'40"Brut 1h43'15"Allure 4'52/kmVitesse 12,3 km/h
2014
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
3h37'20"
5'09/km6 659ᵉ scratch
Chrono net 3h37'20"Brut 3h40'17"Allure 5'09/kmVitesse 11,6 km/h
2013
Halbmarathon
Route9 juin· Duisburg· 21.0975 kmRP
1h41'45"
4'49/km388ᵉ scratch
Chrono net 1h41'45"Brut 1h42'32"Allure 4'49/kmVitesse 12,4 km/h
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 kmRP
3h33'41"
5'04/km7 695ᵉ scratch
Chrono net 3h33'41"Brut 3h37'13"Allure 5'04/kmVitesse 11,8 km/h
2010
Hamburg Marathon
Route25 avr.· Hamburg· 42.195 km
3h42'37"
5'17/km3 468ᵉ scratch
Chrono net 3h42'37"Brut 3h45'06"Allure 5'17/kmVitesse 11,4 km/h
Runner Master/Mistress
Route25 avr.· Hamburg· 42.195 km
3h42'37"
5'17/km2 140ᵉ scratch
Chrono net 3h42'37"Brut 3h45'06"Allure 5'17/kmVitesse 11,4 km/h
2009
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
5h19'13"
7'34/km26 362ᵉ scratch
Chrono net 5h19'13"Brut 5h39'21"Allure 7'34/kmVitesse 7,9 km/h