MarioGRAUERT

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
46'44"
AOK-10km-Lauf · 19 octobre 2014
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h37'52"
Halbmarathon · 21 octobre 2012 · couru 2 fois
20112012
Marathon
56'52"
↘ −2h56'05" depuis 2011
10-Kilometer-Lauf · date à préciser · 2012 · couru 7 fois
20112012201320142015
2015
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
4h42'26"
6'42/km23 227ᵉ scratch
Chrono net 4h42'26"Brut 5h00'55"Allure 6'42/kmVitesse 9,0 km/h
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
4h37'26"
6'35/km9 840ᵉ scratch
Chrono net 4h37'26"Brut 4h57'35"Allure 6'35/kmVitesse 9,1 km/h
2014
AOK-10km-Lauf
Route19 oct.· Dresden· 10 kmRP
46'44"
4'40/km294ᵉ scratch
Chrono net 46'44"Brut 46'52"Allure 4'40/kmVitesse 12,8 km/h
2013
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
3h37'21"
5'09/km8 606ᵉ scratch
Chrono net 3h37'21"Brut 3h48'14"Allure 5'09/kmVitesse 11,6 km/h
2012
Halbmarathon
Route21 oct.· Dresden· 21.0975 kmRP
1h37'52"
4'38/km486ᵉ scratch
Chrono net 1h37'52"Brut 1h38'11"Allure 4'38/kmVitesse 12,9 km/h
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
4h53'05"
6'57/km23 651ᵉ scratch
Chrono net 4h53'05"Brut 5h14'13"Allure 6'57/kmVitesse 8,6 km/h
10-Kilometer-Lauf
Routedate à préciser· Hannover· 42.195 kmRP
56'52"
1'21/km1 039ᵉ scratch
Chrono net 56'52"Allure 1'21/kmVitesse 44,5 km/h
2011
Halbmarathon
Route23 oct.· Dresden· 21.0975 km
1h38'00"
4'39/km527ᵉ scratch
Chrono net 1h38'00"Brut 1h39'14"Allure 4'39/kmVitesse 12,9 km/h
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
3h52'57"
5'31/km3 213ᵉ scratch
Chrono net 3h52'57"Brut 3h59'42"Allure 5'31/kmVitesse 10,9 km/h
Master/Mistress
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
3h52'57"
5'31/km2 016ᵉ scratch
Chrono net 3h52'57"Brut 3h59'42"Allure 5'31/kmVitesse 10,9 km/h