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AlexGRAUER

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Courses par saison

1
2010
1
2011
1
2012
1
2013
1
2014
2015
2016
2017
2018
2019
2020
2021
2022
2023
1
2024
20241 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h54'57"
↘ −21'31" depuis 2013
Halbmarathon Mannheim · 31 mai 2014 · couru 2 fois
1h542h1620132014
Marathon
4h48'30"
↘ −45'09" depuis 2010
Berlin Marathon · date à préciser · 2012 · couru 4 fois
4h485h3320102012201420162018202020222024
2014
Halbmarathon Mannheim
Route31 mai· Mannheim· 21,1 km
1h54'57"RP
5'27/km1 313ᵉ scratch
Chrono net 1h54'57"Allure 5'27/kmVitesse 11,0 km/h
2013
Halbmarathon Mannheim
Route8 juin· Mannheim· 21,1 km
2h16'28"
6'28/km2 198ᵉ scratch
Chrono net 2h16'28"Allure 6'28/kmVitesse 9,3 km/h