JulienGRAU

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Chiffres clés
14 courses
2006 à 2025
1h45'41"
RP Semi
57'04"
RP 10 km
24 km
plus long trail · 350 D+
Courses par saison
RouteTrail
1
2006
2007
2008
2009
2010
2011
2012
2013
1
2014
2015
1
2016
1
2017
1
2018
3
2019
1
2020
1
2021
2022
1
2023
2024
3
2025
20253 courses1 route2 trail
2025
Le Trail Des Sangliers Du Griffe - 8 km trail
Trail16 nov.· Clarensac· 8 km
49'30"
6'11/km76ᵉ scratch
Epicurienne Trail | L'Epicurienne
Trail13 sept.· 22 km· 550 D+Cote 27
3h43'46"
10'10/km371ᵉ scratch
COURSE SOLIDAIRE 2025
Route6 avr.· 30540 Milhaud
45'15"
-
2023
SaintéLyon | La Saintesprint
Trail2 déc.· 24 km· 350 D+Cote 34
3h03'44"
7'39/km1 818ᵉ scratch
2021
Les 10 Km D'arles - 10 Kms non officiel
Route31 oct.· Arles· 10 km
1h03'04"
6'18/km312ᵉ scratch
2020
Les Foulées du Château de Caveirac - 10 Km 200 (mi-route, mi-chemin)
Route11 janv.· Caveirac· 10 kmRP
57'04"
5'42/km402ᵉ scratch
2019
Marseille Cassis - Marseille-Cassis
Route27 oct.· Cassis
2h18'51"
-14 095ᵉ scratch
Scratch
14095ᵉ / 18206
Top 77 %
Chrono net 2h18'51"
10 km d'Arles
Route27 oct.· Arles· 10.1 km
1h09'02"
6'50/km722ᵉ scratch
Scratch
722ᵉ / 784
Top 92 %
Catégorie · SEM
184ᵉ / 191
Top 96 %
Genre · H
510ᵉ / 529
Top 96 %
Chrono net 1h09'02"Allure 6'50/kmVitesse 8,8 km/h
La Nocturne de Nimes
Route27 sept.· Nîmes (30)
35'31"
-1 633ᵉ scratch
Catégorie · HAV
9ᵉ / 19
Top 47 %
Chrono net 35'31"Brut 35'31"
2018
10 km de la Liberté
Trail10 juin· Mathieu· 10 km
1h07'10"
6'43/km3 410ᵉ scratch
Scratch
3410ᵉ / 4170
Top 82 %
Catégorie · SEM
796ᵉ / 860
Top 93 %
Genre · H
1990ᵉ / 2217
Top 90 %
Chrono net 1h07'10"Allure 6'43/kmVitesse 8,9 km/h
2017
Courir avec Sarah au Pont du Gard
Route29 oct.· Remoulins· 10.5 km
1h08'39"
6'32/km312ᵉ scratch
Scratch
312ᵉ / 466
Top 67 %
Catégorie · SEM
75ᵉ / 96
Top 78 %
Genre · H
232ᵉ / 298
Top 78 %
Chrono net 1h08'39"Allure 6'32/kmVitesse 9,2 km/h
2016
Hivernatrail | Trail duo nocturne
Trail10 déc.· 12 km· 470 D+Cote 31
1h57'30"
9'48/km235ᵉ scratch
2014
Les Foulées du LCL et de la Ville de Bayeux
Route16 mars· Bayeux· 10 km
59'50"
5'59/km658ᵉ scratch
Scratch
658ᵉ / 758
Top 87 %
Catégorie · SEM
216ᵉ / 226
Top 96 %
Genre · H
527ᵉ / 561
Top 94 %
Chrono net 59'50"Allure 5'59/kmVitesse 10,0 km/h
2006
Semi Marathon De Nimes - 1/2 Marathon
Route1 mai· Nimes· 21.1 kmRP
1h45'41"
5'01/km501ᵉ scratch
7 courses d’autres années de naissance · voir

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Epicurienne Trail | L'Epicurienne
Trail10 septembre 2022· 20 kmM0M
3h03'13"
41ème éDition Du Semi-Marathon De La Rochelle - 1/2 Marathon
Route17 mars 2022· La Rochellené(e) en 1994SEM
2h07'32"
St Pol De Léon - Morlaix - 22 km
Route7 novembre 2021· Morlaixné(e) en 1994SEM
2h08'49"
L'epicurienne - 24km
Trail21 septembre 2019· Castelnau D'estretefondsné(e) en 1986SEM
3h35'54"
Course De L'artichaut - Carxofa - Villelongue 10 kms
Route21 avril 2019· Villelongue De La Salanquené(e) en 1986SEM
51'44"
Telethon - 13 kms Route
Route28 octobre 2018· Garganvillarné(e) en 1986SEM
1h39'44"
L'epicurienne - trail 19,6 km
Trail22 septembre 2018· Castelnau D'estretefondsné(e) en 1986SEM
2h48'03"