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FabienGRAU

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Courses par saison

1
2015
1
2016
1
2017
2018
4
2019
2020
3
2021
2
2022
4
2023
5
2024
2
2025
2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km
19'59"
↘ −4'49" depuis 2021
LE 10 K'ILE - 5 KMS COURSES A PIED ADULTES · 2 avril 2022 · couru 3 fois
19'5924'48202120222023
10 km
38'24"
↘ −10'39" depuis 2015
10 Km De La Chaume - 10 Km Route · 15 avril 2023 · couru 5 fois
38'2449'0320152017201920212023
Semi
1h26'37"
↘ −24'07" depuis 2016
Semi Marathon Coulee Verte - 1/2 Marathon · 19 octobre 2025 · couru 9 fois
1h261h52201620182020202220242026
Marathon
3h08'34"
↘ −14'09" depuis 2019
Marathon de la Loire · 10 mai 2026 · couru 6 fois
3h083h5120192020202120222023202420252026
2026
Marathon de la Loire
Route10 mai· 42,2 km
3h08'34"RP
4'28/km372ᵉ scratch
Scratch
372ᵉ / 5576
Top 7 %
Catégorie · SEM
147ᵉ / 1305
Top 11 %
Genre · H
363ᵉ / 4301
Top 8 %
Chrono net 3h08'34"Allure 4'28/kmVitesse 13,4 km/h
2024
Marathon Des Alpes-Maritimes Nice-Cannes - Marathon
Route3 nov.· Nice· 42,2 km
3h15'04"
4'37/km565ᵉ scratch
Scratch
565ᵉ / 8511
Top 7 %
Catégorie · SEH
221ᵉ / 1980
Top 11 %
Genre · H
530ᵉ / 5974
Top 9 %
Chrono net 3h15'04"Allure 4'37/kmVitesse 13,0 km/h
2023
Marathon de La Rochelle
Route26 nov.· La Rochelle· 42,2 km
3h10'22"
4'31/km748ᵉ scratch
Scratch
748ᵉ / 6554
Top 11 %
Catégorie · SEM
259ᵉ / 1297
Top 20 %
Genre · H
726ᵉ / 5255
Top 14 %
Chrono net 3h10'50"Allure 4'31/kmVitesse 13,3 km/h
2022
Marathon de La Rochelle
Route27 nov.· La Rochelle· 42,2 km
3h19'11"
4'43/km856ᵉ scratch
Scratch
856ᵉ / 5289
Top 16 %
Catégorie · SEM
221ᵉ / 993
Top 22 %
Genre · H
830ᵉ / 4423
Top 19 %
Chrono net 3h19'11"Allure 4'43/kmVitesse 12,7 km/h
2021
Marathon de La Rochelle
Route28 nov.· La Rochelle· 42,2 km
3h51'37"
5'29/km3 022ᵉ scratch
Scratch
3022ᵉ / 6612
Top 46 %
Catégorie · SEM
513ᵉ / 797
Top 64 %
Genre · H
2779ᵉ / 5441
Top 51 %
Chrono net 3h55'04"Allure 5'34/kmVitesse 10,8 km/h
2019
Marathon de Paris
Route14 avr.· 42,2 km
3h22'43"
4'48/km5 170ᵉ scratch
Scratch
5170ᵉ / 47465
Top 11 %
Catégorie · VEM
1354ᵉ / 14770
Top 9 %
Genre · H
4935ᵉ / 35169
Top 14 %
Chrono net 3h22'43"Allure 4'48/kmVitesse 12,5 km/h

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Tout est réversible, course par course.

2019
Semi-Marathon Du Bois De Vincennes - 1/2 Marathon
Route20 octobre 2019· Paris· 21,1 kmné en 1974V1M888ᵉ
1h40'44"
Les Foulees De La Rue - 9,9 Km
Route1 juin 2019· Beauvais· 9,9 kmné en 1971V1M272ᵉ
46'12"
2018
Semi-Marathon Du Bois De Vincennes - 1/2 Marathon
Route21 octobre 2018· Paris· 21,1 kmné en 1974V1M648ᵉ
1h35'47"
Semi-Marathon Cancale / St Malo - 1/2 Marathon
Route2 septembre 2018· Saint Malo· 21,1 kmné en 1974V1M736ᵉ
1h43'54"
Les Foulees De La Rue - 9,9 Km
Route2 juin 2018· Beauvais· 9,9 kmné en 1974V1M520ᵉ
49'06"
Schneider Electric Marathon De Paris - Marathon
Route8 avril 2018· Paris· 42,2 kmné en 1974V1M8893ᵉ
3h28'56"
2017
Les Foulees De La Rue - 9.9 Km
Route3 juin 2017· Beauvais· 9,9 kmné en 1974V1M1002ᵉ
55'48"
Marathon de Paris
Route9 avril 2017· 42,2 kmV1M22596ᵉ
4h20'17"
2016
Marathon De La Baie Du Mont Saint-Michel - Marathon
Route29 mai 2016· Cancale· 42,2 kmné en 1974V1M1351ᵉ
3h51'39"
Les Foulees De Blacourt - 13.5 Km
Route24 avril 2016· Blacourt· 13,5 kmné en 1974V1M57ᵉ
1h03'17"
2015
10 Km De Gisors - 10 km de Gisors
Route8 novembre 2015· Gisors· 10 kmné en 1974V1M114ᵉ
51'36"
Transquar De Beauvais - Semi
Route4 octobre 2015· Beauvais· 21,1 kmné en 1974V1M542ᵉ
1h52'51"
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