BenjaminGRAU

né en 1989
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Courses par saison
1
2017
2018
1
2019
2
2020
2021
2022
2023
2024
2
2025
20252 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
49'26"
↘ −7'25" depuis 2019
Les Pyramides - 10 Km Route · 29 mars 2020 · couru 3 fois
49'2656'5120192020
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2025
Marvejols - Mende
Route20 juil.· Mende· 22,4 km
2h17'50"
6'09/km1 134ᵉ scratch
Scratch
1134ᵉ / 2457
Top 46 %
Catégorie · M0M
135ᵉ / 197
Top 69 %
Genre · H
974ᵉ / 1774
Top 55 %
Chrono net 2h17'50"Allure 6'09/kmVitesse 9,8 km/h
2025 Crush N'Run 5K Beach Run - 5K
Route5 avr.· Virginia Beach
58'46"
-1 340ᵉ scratch
2017
Semi-Marathon des Vendanges - 8 km
Route17 sept.· Teyran· 8 km
43'55"
5'29/km174ᵉ scratch
Scratch
174ᵉ / 353
Top 49 %
Catégorie · SEM
47ᵉ / 75
Top 63 %
Genre · H
154ᵉ / 238
Top 65 %
Chrono net 43'55"Allure 5'29/kmVitesse 10,9 km/h

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Les Foulées De L'eolienne - 8 Km
Route11 novembre 2017· Clapiers· 8 km102ᵉ
43'22"
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