Ben jaminGRAU

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Courses par saison
3
2017
3
2018
1
2019
2020
2021
2022
1
2023
20231 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
42'47"
10 km Lauf · 26 mars 2023
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h35'12"
↘ −9'22" depuis 2017
Halbmarathon · date à préciser · 2019 · couru 2 fois
1h351h44201720182019
Marathon-
jamais couru
2019
Halbmarathon
Routedate à préciser· Hannover· 21,1 km
1h35'12"RP
4'31/km450ᵉ scratch
Chrono net 1h35'12"Allure 4'31/kmVitesse 13,3 km/h
2017
HAJ Halbmarathon
Routedate à préciser· Hannover· 21,1 km
1h44'34"
4'57/km1 444ᵉ scratch
Chrono net 1h44'34"Allure 4'57/kmVitesse 12,1 km/h