FrédéricGRATTE

né en 1973
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Chiffres clés
31 courses
2006 à 2026
2h01'39"
RP Semi
50'26"
RP 10 km
12 km
plus long trail · 350 D+
Courses par saison
RouteTrail
1
2006
2007
1
2008
2009
2010
2011
2
2012
2
2013
1
2014
4
2015
1
2016
1
2017
1
2018
5
2019
2020
1
2021
2
2022
2
2023
2024
5
2025
2
2026
20262 courses2 route
2026
10km Décathlon des Sapeurs Pompiers de Bordeaux-Bruges - 10km Grand Public
Route12 avr.· Bruges (33)· 10 km
57'22"
5'44/km1 035ᵉ scratch
Catégorie · M3M
43ᵉ / 56
Top 77 %
Chrono net 57'22"Allure 5'44/kmVitesse 10,5 km/h
Arcachon Marathon du Printemps - Semi Marathon - 21km100
Route29 mars· Arcachon (33)· 21 km
2h12'46"
6'19/km1 887ᵉ scratch
Catégorie · M3M
113ᵉ / 136
Top 83 %
Chrono net 2h12'46"Allure 6'19/kmVitesse 9,5 km/h
2025
10km Bordeaux
Route9 nov.· 10 km
59'15"
5'56/km4 348ᵉ scratch
Scratch
4348ᵉ / 7603
Top 57 %
Catégorie · M3H (3)
138ᵉ / 230
Top 60 %
Genre · H
2822ᵉ / 3781
Top 75 %
Chrono net 59'15"Allure 5'56/kmVitesse 10,1 km/h
La Croisière Des Bons Vins De La Brède - 18km
Route26 oct.· La Brede· 18 km
1h55'08"
6'24/km448ᵉ scratch
Catégorie · M3M
40ᵉ / 52
Top 77 %
Chrono net 1h55'08"Allure 6'24/kmVitesse 9,4 km/h
City Run Picqué - 10km
Route22 juin· Villenave-d'Ornon (33)· 10 km
56'55"
5'42/km250ᵉ scratch
Catégorie · M3M
23ᵉ / 29
Top 79 %
Chrono net 56'55"Allure 5'42/kmVitesse 10,5 km/h
Adidas 10k Paris
Route8 juin· Paris· 10 km
57'21"
5'44/km17 746ᵉ scratch
Scratch
17746ᵉ / 34353
Top 52 %
Catégorie · M3H
709ᵉ / 1180
Top 60 %
Genre · H
12542ᵉ / 18512
Top 68 %
Chrono net 57'21"Allure 5'44/kmVitesse 10,5 km/h
10 km des sapeurs-pompiers
Route6 avr.· Bruges· 10 km
57'40"
5'46/km724ᵉ scratch
Scratch
724ᵉ / 1201
Top 60 %
Catégorie · M3M
33ᵉ / 43
Top 77 %
Genre · H
463ᵉ / 591
Top 78 %
Chrono net 57'40"Allure 5'46/kmVitesse 10,4 km/h
2023
10km d'Arcachon
Route3 déc.· Arcachon (33)· 10 km
57'00"
5'42/km1 007ᵉ scratch
Catégorie · M3M
63ᵉ / 100
Top 63 %
Chrono net 57'00"Allure 5'42/kmVitesse 10,5 km/h
Semi-Marathon de la Presqu'Ile
Route23 avr.· Lège-Cap-Ferret (33)· 21 km
2h17'01"
6'31/km1 578ᵉ scratch
Catégorie · M3M
121ᵉ / 136
Top 89 %
Chrono net 2h17'01"Allure 6'31/kmVitesse 9,2 km/h
2022
10km d'Arcachon
Route4 déc.· Arcachon (33)· 10 km
57'40"
5'46/km1 223ᵉ scratch
Catégorie · M3M
125ᵉ / 148
Top 84 %
Chrono net 57'40"Allure 5'46/kmVitesse 10,4 km/h
Les Blanquefortaises - 10km
Route9 oct.· Blanquefort (33)· 10 km
1h01'56"
6'12/km118ᵉ scratch
Catégorie · M3M
14ᵉ / 16
Top 88 %
Chrono net 1h01'56"Allure 6'12/kmVitesse 9,7 km/h
2021
10 km de Talence
Route16 oct.· Talence· 10 km
56'05"
5'37/km171ᵉ scratch
Scratch
171ᵉ / 221
Top 77 %
Catégorie · M2M
15ᵉ / 16
Top 94 %
Genre · H
128ᵉ / 153
Top 84 %
Chrono net 56'05"Allure 5'37/kmVitesse 10,7 km/h
2019
Cross Sud Ouest Gujan-Mestras - C11 - 11H30 - 10km Sud Ouest
Trail24 nov.· Gujan-Mestras (33)· 10 km
57'00"
5'42/km78ᵉ scratch
Catégorie · M2M
15ᵉ / 16
Top 94 %
Chrono net 57'00"Allure 5'42/kmVitesse 10,5 km/h
Semi-Marathon de Bordeaux Métropole
Route26 oct.· Bordeaux· 21.1 km
2h25'12"
6'53/km6 427ᵉ scratch
Scratch
6427ᵉ / 9422
Top 68 %
Catégorie · V1M
1299ᵉ / 1708
Top 76 %
Genre · H
4872ᵉ / 6322
Top 77 %
Chrono net 2h25'12"Allure 6'53/kmVitesse 8,7 km/h
Authentic Barjots Trail
Trail24 févr.· 12 km· 350 D+Cote 36
1h44'05"
8'40/km53ᵉ scratch
Authentic Barjots Trail
Trail23 févr.· 12 km· 350 D+Cote 36
1h44'05"
8'40/km139ᵉ scratch
Marathon de Bordeaux - Semi Marathon
Routedate à préciser· 21.1 km
2h15'19"
6'25/km6 436ᵉ scratch
Scratch
6436ᵉ / 9439
Top 68 %
Chrono net 2h15'19"Allure 6'25/kmVitesse 9,4 km/h
2018
Semi Marathon Des Jalles De Bruges 33 - La Virée des Jalles. 10 km
Route1 juil.· Bruges· 10 km
1h02'53"
6'17/km159ᵉ scratch
Catégorie · V1M
37ᵉ / 51
Top 73 %
Chrono net 1h02'53"Allure 6'17/kmVitesse 9,5 km/h
2017
Semi-Marathon de Bordeaux Métropole
Route15 avr.· Bordeaux· 21.1 km
2h08'52"
6'06/km8 226ᵉ scratch
Scratch
8226ᵉ / 11866
Top 69 %
Catégorie · V1M
1823ᵉ / 2316
Top 79 %
Genre · H
6229ᵉ / 7862
Top 79 %
Chrono net 2h08'52"Allure 6'06/kmVitesse 9,8 km/h
2016
Semi-Marathon de Bordeaux Métropole
Route9 avr.· Bordeaux· 21.1 km
2h01'39"RP
5'46/km5 889ᵉ scratch
Scratch
5889ᵉ / 11004
Top 54 %
Catégorie · M
4871ᵉ / 7517
Top 65 %
Genre · H
4871ᵉ / 7517
Top 65 %
Chrono net 2h01'39"Allure 5'46/kmVitesse 10,4 km/h
2015
Semi Marathon des Jalles - 10km
Route5 juil.· Bruges (33)· 10 km
59'09"
5'55/km139ᵉ scratch
Catégorie · V1M
40ᵉ / 52
Top 77 %
Chrono net 59'09"Allure 5'55/kmVitesse 10,1 km/h
Trail De Saint Aubin De Médoc - 5&10 Km - 10 Km
Route28 juin· Saint Aubin De Medoc· 10 km
58'19"
5'50/km290ᵉ scratch
Semi-Marathon de Bordeaux Métropole
Route18 avr.· Bordeaux· 21.1 km
2h12'37"
6'17/km4 131ᵉ scratch
Scratch
4131ᵉ / 7270
Top 57 %
Catégorie · V1M
978ᵉ / 1483
Top 66 %
Genre · H
3100ᵉ / 4662
Top 66 %
Chrono net 2h12'37"Allure 6'17/kmVitesse 9,5 km/h
10 Km Foulées Des Plaines - 10 km route
Route1 févr.· Le Teich· 10 km
53'50"
5'23/km318ᵉ scratch
2014
Les 10 Km du Haillan - 10 Km - Label Régional
Route13 avr.· 10 km
53'18"
5'20/km510ᵉ scratch
2013
Semi Marathon Des Jalles - Semi des JALLES
Route7 juil.· Bruges· 21.1 km
2h12'33"
6'17/km425ᵉ scratch
10 Km De St Medard En Jalles - 10 Km Route
Route10 mars· Saint Medard En Jalles· 10 km
54'49"
5'29/km924ᵉ scratch
2012
Les Foulees Des Vignerons - Course Nature 18 km
Trail13 oct.· Arsac· 18 km
1h42'29"
5'42/km265ᵉ scratch
10 km du Haillan
Route15 avr.· Le Haillan· 10 km
52'11"
5'13/km482ᵉ scratch
Scratch
482ᵉ / 688
Top 70 %
Catégorie · SEM
134ᵉ / 168
Top 80 %
Genre · H
426ᵉ / 550
Top 77 %
Chrono net 52'11"Allure 5'13/kmVitesse 11,5 km/h
2008
Foulées Des Deux Rives - 10km
Route30 mars· Bordeaux· 10 km
51'23"
5'08/km437ᵉ scratch
2006
10 Km Du Haillan - 10 Km Route
Route9 avr.· Le Haillan· 10 km
50'26"RP
5'03/km450ᵉ scratch

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Les 10Kms Des Sapeurs Pompiers De Bordeaux Bruges - 10 Km Route
Route12 avril 2026· Brugesné en 1973M3M921ᵉ
57'22"
Arcachon Marathon Du Printemps - semi marathon
Route29 mars 2026· Arcachonné en 1973M3M1920ᵉ
2h12'46"
10 Km Et Semi De Bordeaux - 10 Km Route
Route9 novembre 2025· Bordeauxné en 1973M3M4338ᵉ
59'20"
La Croisière Des Bons Vins De La Brède - 18km
Route26 octobre 2025· La Bredené en 1973M3M444ᵉ
1h55'08"
City Run Picqué - CRP 10 km
Route22 juin 2025· Villenave D'ornonné en 1973M3M249ᵉ
56'55"
Adidas 10K Paris - 10 Km Route
Route8 juin 2025· Parisné en 1973M3M13649ᵉ
57'21"
Foulées Des Plaines - 10 km
Route2 février 2025· Le Teichné en 1973M3M614ᵉ
56'06"
Foulées Des Plaines - 10Km
Route4 février 2024· Le Teichné en 1973M3M459ᵉ
57'02"
10 Km D'arcachon - 10km
Route4 décembre 2022· Arcachonné en 1973M3M1258ᵉ
57'40"
10 Km D'arcachon - 10 Km Route
Route7 décembre 2014· Arcachonné en 1970V1M692ᵉ
52'03"
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