BenoîtGRATIA

né en 1989
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Chiffres clés
68 courses
2007 à 2026
179 km
plus long trail · 1 700 D+
8h27'52"
RP Half (70.3)
3h05'09"
RP Marathon
Courses par saison
RouteTrailTriathlon
1
2007
2008
2009
1
2010
1
2011
2
2012
1
2013
2014
2015
1
2016
2
2017
2
2018
5
2019
3
2020
5
2021
6
2022
9
2023
10
2024
11
2025
8
2026
20268 courses6 route2 trail
2026
LES BOUCLES DE CEZELLY - Trail 10 km
Trail29 juil.· 10 km
47'51"
4'47/km47ᵉ scratch
nouveau 🥳
Scratch
47ᵉ / 275
Top 17 %
Catégorie · M0H
7ᵉ / 21
Top 33 %
Genre · H
46ᵉ / 196
Top 23 %
Chrono net 47'51"Allure 4'47/kmVitesse 12,5 km/h
MAINVERTE - 10 KM
Route4 juil.· 10 km
51'19"
5'08/km11ᵉ scratch
Scratch
11ᵉ / 113
Top 10 %
Catégorie · M0H
1ᵉ / 4
Top 25 %
Genre · H
9ᵉ / 74
Top 12 %
Chrono net 51'19"Allure 5'08/kmVitesse 11,7 km/h
Transju'trail | Le trail 25km
Trail7 juin· 25 km· 1 320 D+Cote 44
3h25'32"
8'13/km361ᵉ scratch
La Frileuse 2026 - 10 Km
Route31 mai· Beynes· 10 km
46'56"
4'42/km9ᵉ scratch
Scratch
9ᵉ / 223
Top 4 %
Chrono net 46'56"Allure 4'42/kmVitesse 12,8 km/h
Marathon d'Auxerre et ses Terroirs
Route24 mai· Auxerre· 42.195 km
3h32'15"
5'02/km53ᵉ scratch
Scratch
53ᵉ / 643
Top 8 %
Catégorie · M0M
8ᵉ / 64
Top 13 %
Genre · H
49ᵉ / 501
Top 10 %
Chrono net 3h32'15"Allure 5'02/kmVitesse 11,9 km/h
Schneider Electric Marathon de Paris
Route12 avr.· 42.195 km
3h05'09"RP
4'23/km3 170ᵉ scratch
Scratch
3170ᵉ / 57516
Top 6 %
Catégorie · M0M
539ᵉ / 5520
Top 10 %
Genre · H
3027ᵉ / 39253
Top 8 %
Chrono net 3h05'09"Allure 4'23/kmVitesse 13,7 km/h
Sine Qua Non Run - 6km
Route28 mars· Paris· 6 km
38'01"
6'20/km1 198ᵉ scratch
Scratch
1198ᵉ / 2165
Top 55 %
Catégorie · M0M
43ᵉ / 57
Top 75 %
Genre · H
379ᵉ / 520
Top 73 %
Chrono net 38'01"Allure 6'20/kmVitesse 9,5 km/h
10km des Champs-Elysées FULFIL
Route1 févr.· 10 km
47'28"
4'45/km4 745ᵉ scratch
Scratch
4745ᵉ / 19074
Top 25 %
Catégorie · M0M
454ᵉ / 1100
Top 41 %
Genre · H
4205ᵉ / 10539
Top 40 %
Chrono net 47'28"Allure 4'45/kmVitesse 12,6 km/h
2025
10km Paris 17
Route30 nov.· Paris· 10 km
39'46"RP
3'59/km594ᵉ scratch
Scratch
594ᵉ / 6303
Top 9 %
Catégorie · M0M
101ᵉ / 524
Top 19 %
Genre · H
574ᵉ / 3840
Top 15 %
Chrono net 39'46"Allure 3'59/kmVitesse 15,1 km/h
Grand Raid des Cathares | Raid des Bogomiles
Trail24 oct.· 100 km· 3 800 D+Cote 53
14h20'45"
8'36/km66ᵉ scratch
Championnat du Canigou - KV
Trail9 août· Vernet Les Bains· 5.4 km· 1 000 D+Cote 53
1h04'04"
11'52/km15ᵉ scratch
Scratch
15ᵉ / 69
Top 22 %
Catégorie · M0M
1ᵉ / 4
Top 25 %
Genre · H
12ᵉ / 51
Top 24 %
Chrono net 1h04'04"Allure 11'52/kmVitesse 5,1 km/h
La Frileuse | Le trail courte distance
Trail15 juin· 10 km· 175 D+Cote 53
45'22"
4'32/km8ᵉ scratch
No Finish Line Paris - 24h
Route17 mai· Paris· 207 km
15ᵉ
-au scratch
Trail de l'Argent Double
Trail20 avr.· 18 km· 1 050 D+Cote 54
2h14'01"
7'27/km13ᵉ scratch
La Diagonale des Yvelines - 100 km
Trail5 avr.· Rochefort En Yvelines· 106 km· 1 600 D+Cote 57
11h19'33"
6'25/km20ᵉ scratch
Scratch
20ᵉ / 169
Top 12 %
Catégorie · M0M
6ᵉ / 31
Top 19 %
Genre · H
19ᵉ / 150
Top 13 %
Chrono net 11h19'33"Allure 6'25/kmVitesse 9,4 km/h
Trail du Josas - 25 km
Trail30 mars· Jouy En Josas· 25 km· 450 D+Cote 47
2h17'22"
5'30/km41ᵉ scratch
Scratch
41ᵉ / 309
Top 13 %
Catégorie · M0M
3ᵉ / 14
Top 21 %
Genre · H
38ᵉ / 236
Top 16 %
Chrono net 2h17'22"Allure 5'30/kmVitesse 10,9 km/h
La 66 GTA - Grand Trail de l'Aspre | Solo
Trail2 mars· Thuir· 66 km· 3 100 D+Cote 55
8h02'14"
7'18/km48ᵉ scratch
Ten Km Champs Elysees
Route2 févr.· Paris· 10 km
52'01"
5'12/km6 232ᵉ scratch
Scratch
6232ᵉ / 16420
Top 38 %
Catégorie · M0
647ᵉ / 1585
Top 41 %
Chrono net 52'01"Allure 5'12/kmVitesse 11,5 km/h
Maxicross | Maxicross 10 km
Trail1 févr.· 10 km· 470 D+Cote 59
58'33"
5'51/km19ᵉ scratch
Scratch
19ᵉ / 553
Top 3 %
Catégorie · M0H
7ᵉ / 41
Top 17 %
Genre · H
18ᵉ / 349
Top 5 %
Chrono net 58'33"Allure 5'51/kmVitesse 10,2 km/h
2024
Trail et Cross de Dourdan
Trail8 déc.· 12 km· 220 D+Cote 54
54'57"
4'35/km12ᵉ scratch
Grand Raid des Cathares | Raid des Bogomiles
Trail25 oct.· 104 km· 4 050 D+Cote 55
14h25'14"
8'19/km33ᵉ scratch
Trifouillette
Trail15 sept.· Igny· 10 km· 180 D+Cote 55
45'13"
4'31/km8ᵉ scratch
Altriman 2024 - Half Altriman
Triathlon13 juil.· Les Angles· L (Half)
8h27'52"
325ᵉ scratch
Natation
54'29"
11%
Vélo
5h01'34"
61%
CAP
2h21'04"
28%
La Salte Rocs Trail
Trail5 mai· Rodes· 16 km· 880 D+Cote 51
1h52'59"
7'04/km41ᵉ scratch
Marath'Vert du Gâtinais | Le Marth’Vert du Gâtinais
Trail28 avr.· 42 km· 1 100 D+Cote 53
4h23'33"
6'17/km17ᵉ scratch
Scratch
17ᵉ / 118
Top 14 %
Catégorie · M0H
3ᵉ / 15
Top 20 %
Genre · H
17ᵉ / 106
Top 16 %
Chrono net 4h23'33"Allure 6'17/kmVitesse 9,6 km/h
Le Dernier Homme Debout - Sens
Route9 mars· Malay-le-Grand· 153.3 km
53ᵉ
-au scratch
Le Dernier Homme Debout - SENS | 9 Boucles
Trail9 mars· 68 km· 1 980 D+Cote 52
8h55'43"
7'53/km5ᵉ scratch
Trifouillette blanche | TB 10km
Trail3 févr.· 10 km· 320 D+Cote 58
52'50"
5'17/km7ᵉ scratch
Lum'Yerres Trail
Trail20 janv.· 12 km· 260 D+Cote 56
58'34"
4'53/km24ᵉ scratch
2023
Forca Real Trail
Trail26 nov.· Corneilla La Riviere· 23 km· 910 D+Cote 55
2h11'52"
5'44/km26ᵉ scratch
La Sans Raison | La Laise
Trail19 nov.· 11 km· 175 D+Cote 59
44'10"
4'01/km2ᵉ scratch
Grand Raid Reunion | Diagonale des Fous
Trail19 oct.· 167.6 km· 10 371 D+Cote 51
45h57'16"
16'27/km739ᵉ scratch
La Frileuse | Le trail courte distance
Trail2 juil.· 10 km· 170 D+Cote 56
42'58"
4'18/km7ᵉ scratch
Tiger Balm Ultra 01 | Ultra 01 100km solo
Trail9 juin· Oyonnax· 97.5 km· 3 700 D+Cote 55
13h02'15"
8'01/km45ᵉ scratch
Chrono net 13h02'15"Allure 8'01/kmVitesse 7,5 km/h
La Diagonale des Yvelines - 100 km
Trail1 avr.· Breuil Bois Robert· 100 km· 1 230 D+Cote 53
11h12'16"
6'43/km30ᵉ scratch
Scratch
30ᵉ / 103
Top 29 %
Catégorie · SEM
9ᵉ / 17
Top 53 %
Genre · H
26ᵉ / 92
Top 28 %
Chrono net 11h12'16"Allure 6'43/kmVitesse 8,9 km/h
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2023
Route5 mars· Paris· 21.1 km
1h26'19"RP
4'05/km2 045ᵉ scratch
Scratch
2045ᵉ / 45412
Top 5 %
Catégorie · SEH
1173ᵉ / 14093
Top 8 %
Genre · H
1932ᵉ / 28574
Top 7 %
Chrono net 1h26'19"Allure 4'05/kmVitesse 14,7 km/h
Trifouillette blanche | TB 10km
Trail4 févr.· 10 km· 350 D+Cote 59
51'36"
5'10/km7ᵉ scratch
LUM'YERRES TRAIL | 2 boucles
Trail21 janv.· 22 km· 500 D+Cote 56
1h57'15"
5'20/km20ᵉ scratch
2022
SaintéLyon
Trail3 déc.· St étienne· 78 km· 2 080 D+
11h51'07"
9'07/km3 105ᵉ scratch
Scratch
3105ᵉ / 5305
Top 59 %
Catégorie · SEM
1641ᵉ / 2357
Top 70 %
Genre · H
2882ᵉ / 4719
Top 61 %
Chrono net 11h51'07"Allure 9'07/kmVitesse 6,6 km/h
La Sans Raison | La Balèze
Trail20 nov.· 40 km· 1 000 D+Cote 55
3h51'45"
5'48/km23ᵉ scratch
Techni Trail | TECHNI Light
Trail25 sept.· 10.4 km· 280 D+Cote 60
47'33"
4'34/km1ᵉ scratch
Scratch
1ᵉ / 77
Top 1 %
Catégorie · SEH
1ᵉ / 7
Top 14 %
Genre · H
1ᵉ / 32
Top 3 %
Chrono net 47'33"Allure 4'34/kmVitesse 13,1 km/h
Ultra-Marin Raid Golfe du Morbihan | Grand Raid
Trail1 juil.· Vannes· 178.78 km· 1 700 D+Cote 55
25h27'17"
8'33/km134ᵉ scratch
Trail Des Lavoirs - Trail 33 Km
Trail15 mai· Chevreuse· 33 km
4h10'23"
7'35/km271ᵉ scratch
La Diagonale des Yvelines
Trail2 avr.· Rochefort En Yvelines· 100 km· 1 110 D+Cote 54
11h24'56"
6'51/km11ᵉ scratch
Scratch
11ᵉ / 55
Top 20 %
Catégorie · SEH
2ᵉ / 10
Top 20 %
Genre · H
10ᵉ / 52
Top 19 %
Chrono net 11h24'56"Allure 6'51/kmVitesse 8,8 km/h
2021
Trail'OWEEN
Trail12 déc.· 10 km· 230 D+Cote 59
45'30"
4'33/km9ᵉ scratch
Marathon De Chablis - 3èMe éDition - Trail la feuillette SE
Trail23 oct.· Chablis· 42.195 km
1h01'13"
1'27/km14ᵉ scratch
Scratch
14ᵉ / 530
Top 3 %
Chrono net 1h01'13"Allure 1'27/kmVitesse 41,4 km/h
TRIFOUILLETTE
Trail12 sept.· 25 km· 550 D+Cote 47
2h31'54"
6'05/km69ᵉ scratch
UT4M - Ultra Tour des 4 Massifs | Chartreuse 40
Trail15 juil.· Grenoble· 43.5 km· 3 137 D+Cote 56
6h19'57"
8'44/km45ᵉ scratch
Les Trails de la Factrice | La Bête Noire
Trail12 juin· Roquebrun· 68 km· 3 800 D+Cote 51
12h29'43"
11'02/km39ᵉ scratch
2020
Be Ready Le Défi - 21km
Route29 août· Où que vous soyez (77)· 21 km
1h39'27"
4'44/km5ᵉ scratch
Catégorie · SEM
1ᵉ / 4
Top 25 %
Chrono net 1h39'27"Allure 4'44/kmVitesse 12,7 km/h
Gruissan POLI Trail
Trail16 févr.· Gruissan· 50 km· 1 500 D+Cote 53
5h49'40"
7'00/km150ᵉ scratch
Trifouillette blanche
Trail1 févr.· 19 km· 520 D+Cote 54
1h45'02"
5'32/km36ᵉ scratch
2019
Corrida De Noël - 10 Km Route
Route14 déc.· Issy Les Moulineaux· 10 km
43'19"
4'20/km1 298ᵉ scratch
Endurance Trail des Templiers
Trail18 oct.· Millau· 107 km· 5 084 D+Cote 47
19h48'31"
11'06/km539ᵉ scratch
Scratch
539ᵉ / 925
Top 58 %
Catégorie · SEM
250ᵉ / 365
Top 68 %
Genre · H
516ᵉ / 879
Top 59 %
Chrono net 19h48'31"Allure 11'06/kmVitesse 5,4 km/h
La Course des Seigneurs - 68 km
Trail19 mai· Cucugnan· 68 km· 5 000 D+Cote 45
13h49'58"
12'12/km97ᵉ scratch
Scratch
97ᵉ / 124
Top 78 %
Catégorie · SEM
34ᵉ / 41
Top 83 %
Genre · H
88ᵉ / 110
Top 80 %
Chrono net 13h49'58"Allure 12'12/kmVitesse 4,9 km/h
Eco-Trail de Paris® Ile de France - 45 km
Trail16 mars· Versailles· 45 km· 941 D+Cote 51
4h45'05"
6'20/km289ᵉ scratch
Scratch
289ᵉ / 1639
Top 18 %
Catégorie · SEM
152ᵉ / 547
Top 28 %
Genre · H
267ᵉ / 1331
Top 20 %
Chrono net 4h45'05"Allure 6'20/kmVitesse 9,5 km/h
La Trifouillette Blanche
Route9 févr.· Igny· 17 km
1h47'06"
6'18/km121ᵉ scratch
Scratch
121ᵉ / 560
Top 22 %
Catégorie · SEM
49ᵉ / 155
Top 32 %
Genre · H
113ᵉ / 416
Top 27 %
Chrono net 1h47'06"Allure 6'18/kmVitesse 9,5 km/h
2018
La Course du Souffle de Paris - 10km
Route30 sept.· Paris (75)· 10 km
43'27"
4'21/km101ᵉ scratch
Catégorie · SEM
68ᵉ / 308
Top 22 %
Chrono net 43'27"Allure 4'21/kmVitesse 13,8 km/h
Eco-Trail de Paris® Ile de France - 80 km
Trail17 mars· St Quentin En Yvelines· 80 km· 1 500 D+Cote 49
10h23'10"
7'47/km613ᵉ scratch
Scratch
613ᵉ / 1738
Top 35 %
Catégorie · SEM
254ᵉ / 560
Top 45 %
Genre · H
578ᵉ / 1569
Top 37 %
Chrono net 10h23'10"Allure 7'47/kmVitesse 7,7 km/h
2017
Eco-Trail de Paris® Ile de France - 80 km
Trail18 mars· St Quentin En Yvelines· 80 km· 1 504 D+Cote 46
10h27'34"
7'51/km931ᵉ scratch
Scratch
931ᵉ / 1831
Top 51 %
Catégorie · SEM
344ᵉ / 563
Top 61 %
Genre · H
864ᵉ / 1649
Top 52 %
Chrono net 10h27'34"Allure 7'51/kmVitesse 7,6 km/h
Fitbit Semi de Paris 2017
Route5 mars· 21.097 km
2h21'07"
6'41/km33 444ᵉ scratch
Scratch
33444ᵉ / 38212
Top 88 %
Catégorie · SEM
13180ᵉ / 14009
Top 94 %
Genre · H
23549ᵉ / 25349
Top 93 %
Chrono net 2h21'07"Allure 6'41/kmVitesse 9,0 km/h
2016
20 km de Paris
Route9 oct.· Paris· 20 km
2h18'46"
6'56/km23 396ᵉ scratch
Scratch
23396ᵉ / 25117
Top 93 %
Catégorie · SEM
8229ᵉ / 8478
Top 97 %
Genre · H
16734ᵉ / 17416
Top 96 %
Chrono net 2h18'46"Allure 6'56/kmVitesse 8,6 km/h
2013
LA COURSE DU SOUFFLE - VAINCRE LA MUCOVISCIDOSE - LES 10 KM
Route29 sept.· PARIS· 10 km
43'11"
4'19/km57ᵉ scratch
2012
20 km de Paris
Route14 oct.· Paris· 20 km
1h32'26"
4'37/km3 024ᵉ scratch
Scratch
3024ᵉ / 22964
Top 13 %
Catégorie · SEM
1779ᵉ / 9102
Top 20 %
Genre · H
2906ᵉ / 17533
Top 17 %
Chrono net 1h32'26"Allure 4'37/kmVitesse 13,0 km/h
20km International De Paris - 20 Km Route
Route14 oct.· Paris· 20 km
1h39'52"
5'00/km3 122ᵉ scratch
2011
20 km de Paris
Route9 oct.· Paris· 20 km
1h42'13"
5'07/km6 070ᵉ scratch
Scratch
6070ᵉ / 20845
Top 29 %
Catégorie · ESM
115ᵉ / 243
Top 47 %
Genre · H
5775ᵉ / 16023
Top 36 %
Chrono net 1h42'13"Allure 5'07/kmVitesse 11,7 km/h
2010
20 km de Paris
Route10 oct.· Paris· 20 km
1h42'48"
5'08/km5 737ᵉ scratch
Scratch
5737ᵉ / 21322
Top 27 %
Catégorie · ESM
88ᵉ / 227
Top 39 %
Genre · H
5457ᵉ / 16461
Top 33 %
Chrono net 1h41'25"Allure 5'04/kmVitesse 11,8 km/h
2007
20 Km International De Paris - 20 Km Route
Route14 oct.· Paris· 20 km
1h51'24"
5'34/km7 876ᵉ scratch

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COURSE DES 4 CLOCHERS
Route15 mars 2025· 16 kmné en 1988M0H14ᵉ
1h10'25"
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