Soutenir

RomainGRASTIEN

né en 1973
Homonyme ?
Tu es cet athlète ?✓ C’est ma ficheElle devient la tienne : toi seul peux la modifier.

Courses par saison

1
2003
2004
2005
2
2006
2007
1
2008
1
2009
2
2010
4
2011
1
2012
3
2013
3
2014
5
2015
1
2016
3
2017
4
2018
9
2019
1
2020
1
2021
2022
2
2023
3
2024
20243 courses3 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
34'16"
↘ −3'40" depuis 2010
Pour Une Poignee De Haricots - 9,4 km · 14 septembre 2012 · couru 14 fois
34'1655'5920102012201420162018202020222024
Semi
1h22'23"
↘ −20'14" depuis 2009
Les Foulées de Savigny - 21.1 km · 24 février 2013 · couru 12 fois
1h221h5420092011201320152017201920212023
Marathon
3h00'12"
↘ −2h46'08" depuis 2006
Marathon de Paris 2013 · 7 avril 2013 · couru 8 fois
3h005h462006200820102012201420162018
2023
Sanglier - 21km Sanglier
Route8 mai· Cerny· 21 km
1h50'32"
5'16/km22ᵉ scratch
Les Foulees Des Thermes - 21km
Route15 avr.· Forges Les Bains· 21 km
1h42'17"
4'52/km22ᵉ scratch
2019
La Dourdannaise - DOURDANNAISE - 21 KM
Route23 juin· Dourdan· 21 km
1h34'48"
4'31/km15ᵉ scratch
Sanglier - la Course du Sanglier - 21,5km (A)
Route8 mai· Cerny· 21,5 km
1h46'25"
4'57/km39ᵉ scratch
2018
Sanglier - le Sanglier - 21km
Route8 mai· Cerny· 21 km
1h45'18"
5'01/km24ᵉ scratch
2015
Le Cul d'Enfer - 21 km
Route30 août· Mondeville· 21 km
1h54'22"
5'27/km108ᵉ scratch
Scratch
108ᵉ / 767
Top 14 %
Catégorie · V1M
33ᵉ / 226
Top 15 %
Genre · H
105ᵉ / 635
Top 17 %
Chrono net 1h54'22"Allure 5'27/kmVitesse 11,0 km/h
La Course du Sanglier
Route8 mai· Cerny· 21,5 km
1h41'54"
4'44/km43ᵉ scratch
Scratch
43ᵉ / 342
Top 13 %
Catégorie · V1M
17ᵉ / 104
Top 16 %
Genre · H
42ᵉ / 268
Top 16 %
Chrono net 1h41'54"Allure 4'44/kmVitesse 12,7 km/h
2014
La Course du Sanglier
Route8 mai· Cerny· 21,5 km
1h48'00"
5'01/km103ᵉ scratch
Scratch
103ᵉ / 371
Top 28 %
Catégorie · V1M
40ᵉ / 108
Top 37 %
Genre · H
101ᵉ / 315
Top 32 %
Chrono net 1h48'00"Allure 5'01/kmVitesse 11,9 km/h
2013
Les Foulées de Savigny - 21.1 km
Route24 févr.· Savigny Sur Orge· 21,1 km
1h22'23"RP
3'54/km27ᵉ scratch
Scratch
27ᵉ / 492
Top 5 %
Catégorie · V1M
9ᵉ / 151
Top 6 %
Genre · H
27ᵉ / 407
Top 7 %
Chrono net 1h22'23"Allure 3'54/kmVitesse 15,4 km/h
2011
Semi Marathon De Savigny - 1/2 Marathon
Route13 mars· Savigny Sur Orge· 21,1 km
1h23'26"
3'57/km12ᵉ scratch
2010
Course Des Trois Pignons - 21,440 km
Route7 mars· Noisy Sur Ecole· 21,4 km
1h31'59"
4'17/km42ᵉ scratch
2009
La Montatou - la Montatou - 21km
Route28 juin· Boutigny Sur Essonne· 21 km
1h42'37"
4'53/km82ᵉ scratch