CassandraGRASSO

née en 1991
Homonyme ?
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Chiffres clés
9 courses
2018 à 2025
1h51'16"
RP Semi
48'19"
RP 10 km
15 km
plus long trail · 320 D+
Courses par saison
RouteTrail
1
2018
2019
2020
2021
2022
2023
4
2024
4
2025
20254 courses2 route2 trail
2025
La Course du Chateau de Vincennes
Route25 mai· Vincennes· 10 kmRP
48'19"
4'50/km1 535ᵉ scratch
Scratch
1535ᵉ / 5318
Top 29 %
Catégorie · SEF
109ᵉ / 1151
Top 9 %
Genre · F
191ᵉ / 2263
Top 8 %
Chrono net 48'19"Brut 48'59"Allure 4'50/kmVitesse 12,4 km/h
Nesles la Foullée | Endurance
Trail23 mars· 12.5 km· 150 D+Cote 43
1h07'35"
5'24/km47ᵉ scratch
Scratch
47ᵉ / 243
Top 19 %
Catégorie · SEF
1ᵉ / 21
Top 5 %
Genre · F
5ᵉ / 91
Top 5 %
Chrono net 1h07'35"Allure 5'24/kmVitesse 11,1 km/h
EDP Meia Maratona de Lisboa
Route9 mars· Lisboa· 21.097 kmRP
1h51'16"
5'16/km6 124ᵉ scratch
Chrono net 1h51'16"Allure 5'16/kmVitesse 11,4 km/h
X Trail Run Beaumont | Le Petit
Trail12 janv.· Beaumont Sur Oise· 15 km· 320 D+Cote 40
1h38'11"
6'33/km214ᵉ scratch
2024
Ten Km Hoka Paris Centre
Route17 nov.· Paris· 10 km
49'31"
4'57/km4 063ᵉ scratch
Scratch
4063ᵉ / 11325
Top 36 %
Catégorie · SEF
470ᵉ / 3108
Top 15 %
Genre · F
664ᵉ / 4864
Top 14 %
Chrono net 49'31"Allure 4'57/kmVitesse 12,1 km/h
Trail de L'Isle Adam
Trail13 oct.· 13 km· 100 D+Cote 41
1h13'25"
5'39/km162ᵉ scratch
Scratch
162ᵉ / 463
Top 35 %
Catégorie · SEF
4ᵉ / 46
Top 9 %
Genre · F
18ᵉ / 180
Top 10 %
Chrono net 1h13'25"Allure 5'39/kmVitesse 10,6 km/h
Foulée Verte de Clamart - 10km Les Canailles - 230m D+
Route26 mai· Clamart (92)· 10 km
1h03'31"
6'21/km150ᵉ scratch
Catégorie · SEF
21ᵉ / 47
Top 45 %
Chrono net 1h03'31"Brut 1h03'33"Allure 6'21/kmVitesse 9,4 km/h
NESLES LA FOULEE 2024 - Course Plaisir 6.5km
Route10 mars· Nesles La Vallee· 6.5 km
39'49"
6'08/km20ᵉ scratch
Scratch
20ᵉ / 72
Top 28 %
Catégorie · SEF
2ᵉ / 14
Top 14 %
Genre · F
6ᵉ / 41
Top 15 %
Chrono net 39'49"Allure 6'08/kmVitesse 9,8 km/h
2018
LA FOULEE DU FESTAYRE 2018 - FOULEE
Route25 juil.
1h28'11"
-2 967ᵉ scratch
Scratch
2967ᵉ / 4337
Top 68 %
Catégorie · SEF
335ᵉ / 659
Top 51 %
Genre · F
723ᵉ / 1448
Top 50 %
Chrono net 1h28'11"