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CassandraGRASSO

née en 1991
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Courses par saison

1
2018
2019
2020
2021
2022
2023
3
2024
2
2025
20252 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
48'19"
↘ −15'12" depuis 2024
La Course du Chateau de Vincennes · 25 mai 2025 · couru 3 fois
48'191h0320242025
Semi
1h51'16"
Edp Semi Marathon De Lisbonne (Por) - 1/2 Marathon F · 9 mars 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2025
La Course du Chateau de Vincennes
Route25 mai· Vincennes· 10 km
48'19"RP
4'50/km1 535ᵉ scratch
Scratch
1535ᵉ / 5318
Top 29 %
Catégorie · SEF
109ᵉ / 1151
Top 9 %
Genre · F
191ᵉ / 2263
Top 8 %
Chrono net 48'19"Allure 4'50/kmVitesse 12,4 km/h
2024
Ten Km Hoka Paris Centre
Route17 nov.· Paris· 10 km
49'31"
4'57/km4 063ᵉ scratch
Scratch
4063ᵉ / 11325
Top 36 %
Catégorie · SEF
470ᵉ / 3108
Top 15 %
Genre · F
664ᵉ / 4864
Top 14 %
Chrono net 49'31"Allure 4'57/kmVitesse 12,1 km/h
Foulée Verte de Clamart - 10km Les Canailles - 230m D+
Route26 mai· Clamart (92)· 10 km
1h03'31"
6'21/km150ᵉ scratch
Catégorie · SEF
21ᵉ / 47
Top 45 %
Chrono net 1h03'31"Allure 6'21/kmVitesse 9,4 km/h