GesaGRASSMANN

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Records & progression

5 km-

jamais couru

10 km

53'49"

10 km Lauf · 4 mai 2024

couru 1 fois, pas encore de tendance

Semi

2h16'30"

Berlinerhm Semi-Marathon · 29 mars 2026

couru 1 fois, pas encore de tendance

Marathon

4h34'24"

Berlin Marathon · 16 septembre 2018

couru 1 fois, pas encore de tendance

2026

Berlinerhm Semi-Marathon

Route29 mars· Berlinerhm· 21.0975 kmRP

2h16'30"

6'28/km10 538ᵉ scratch

Chrono net 2h16'30"Brut 2h49'57"Allure 6'28/kmVitesse 9,3 km/h

2024

10 km Lauf

Route4 mai· Berlin Frauenlauf· 10 kmRP

53'49"

5'23/km320ᵉ scratch

Chrono net 53'49"Brut 54'00"Allure 5'23/kmVitesse 11,1 km/h

2018

Berlin Marathon

Route16 sept.· Berlin· 42.195 kmRP

4h34'24"

6'30/km6 180ᵉ scratch

Chrono net 4h34'24"Brut 5h33'30"Allure 6'30/kmVitesse 9,2 km/h