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LaurentGRASA

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Courses par saison

1
2004
2
2005
5
2006
1
2007
2
2008
2009
2
2010
4
2011
2
2012
2
2013
3
2014
4
2015
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2016
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2018
1
2019
2020
2021
2022
1
2023
20231 course1 route

Records & progression

5 km
20'23"
10 Km Du Pont Canal - 5 KM COURSE · 1 avril 2007
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
42'10"
Tout Agen Court à Noël - 10 km · 5 décembre 2015 · couru 7 fois
42'101h242004200620082010201220142016201820202022
Semi
1h33'59"
↘ −4'27" depuis 2005
BAZAS - LANGON - Semi marathon BAZAS - LANGON · 6 mars 2011 · couru 10 fois
1h331h5420052007200920112013201520172019
Marathon
3h24'15"
↘ −30'38" depuis 2006
Marathon De Cheverny - Marathon · 6 avril 2008 · couru 4 fois
3h243h5420062007200820092010
2018
Marseille-Cassis
Route28 oct.· Marseille· 20 km
1h46'48"
5'20/km5 677ᵉ scratch
Scratch
5677ᵉ / 18783
Top 30 %
Catégorie · M
5048ᵉ / 12775
Top 40 %
Genre · H
5048ᵉ / 12775
Top 40 %
Chrono net 1h46'48"Allure 5'20/kmVitesse 11,2 km/h
2017
Behobie- Saint Sebastien (Esp) - 20 Km Route
Route12 nov.· Saint Sebastien· 20 km
1h45'37"
5'17/km12 138ᵉ scratch
2016
Marseille-Cassis
Route30 oct.· Marseille· 20 km
1h37'16"
4'52/km2 005ᵉ scratch
Scratch
2005ᵉ / 14231
Top 14 %
Catégorie · V1M
601ᵉ / 3192
Top 19 %
Genre · H
1866ᵉ / 10269
Top 18 %
Chrono net 1h37'16"Allure 4'52/kmVitesse 12,3 km/h
2015
Grand Week End Sports Natures - 28 km
Route15 nov.· Puymirol· 28 km
2h32'27"
5'27/km35ᵉ scratch
Marseille-Cassis
Route25 oct.· Marseille· 19,6 km
1h37'58"
5'00/km2 871ᵉ scratch
Scratch
2871ᵉ / 14499
Top 20 %
Catégorie · V1M
867ᵉ / 3372
Top 26 %
Genre · H
2700ᵉ / 10655
Top 25 %
Chrono net 1h37'58"Allure 5'00/kmVitesse 12,0 km/h
2014
La Romeufontaine - 40km
Route18 janv.· Font Romeu· 40 km
8h20'40"
12'31/km161ᵉ scratch
2013
La Course des Sables - 15 km
Route8 déc.· Barbaste· 15 km
1h08'22"
4'33/km68ᵉ scratch
Scratch
68ᵉ / 587
Top 12 %
Catégorie · V1M
21ᵉ / 162
Top 13 %
Genre · H
67ᵉ / 442
Top 15 %
Chrono net 1h08'22"Allure 4'33/kmVitesse 13,2 km/h
La Romeufontaine - 35.7km
Route20 janv.· Font Romeu· 35,7 km
5h49'23"
9'47/km196ᵉ scratch
2012
50 km de Belvès-Sarlat
Route14 avr.· Belves· 50 km
4h51'16"
5'50/km68ᵉ scratch
Scratch
68ᵉ / 254
Top 27 %
Catégorie · V1M
17ᵉ / 46
Top 37 %
Genre · H
59ᵉ / 182
Top 32 %
Chrono net 4h51'16"Allure 5'50/kmVitesse 10,3 km/h
2011
La Course nature de la Ciotat
Route20 nov.· La Ciotat· 15 km
1h10'21"
4'41/km45ᵉ scratch
Scratch
45ᵉ / 321
Top 14 %
Catégorie · V1M
14ᵉ / 69
Top 20 %
Genre · H
43ᵉ / 236
Top 18 %
Chrono net 1h10'21"Allure 4'41/kmVitesse 12,8 km/h
24 heures de Brive
Route24 avr.· Brive La Gaillarde· 235,2 km
30ᵉ
-au scratch
Scratch
30ᵉ / 115
Top 26 %
Catégorie · V1M
15ᵉ / 33
Top 45 %
Genre · H
27ᵉ / 93
Top 29 %
2010
Festicourse - 30km
Route19 juin· Morcenx· 30 km
2h46'56"
5'34/km44ᵉ scratch