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RichardGRAS

né en 1980
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Courses par saison

1
2016
7
2017
12
2018
1
2019
2020
2021
2
2022
2023
3
2024
4
2025
4
2026
20264 courses4 route

Records & progression

5 km
21'24"
↘ −0'44" depuis 2016
Les 5 Km De La Corrida De Corbie - 5 km de la Corrida de Corbie Hommes M · 18 novembre 2018 · couru 6 fois
21'2430'31201620182020202220242026
10 km
45'00"
Courir La Jules Verne - La Grande Course Féminine D'amiens Métropole - 10 Km Route · 28 mai 2017 · couru 6 fois
45'0056'2720172019202120232025
Semi
1h38'09"
↘ −5'06" depuis 2018
Courses Du Pays Du Coquelicot - Pays des Coquelicots 21.1 km · 9 septembre 2018 · couru 6 fois
1h381h4620182020202220242026
Marathon
3h25'20"
Schneider Electric Marathon de Paris 2018 · 8 avril 2018 · couru 4 fois
3h254h0720182019202020212022202320242025
2025
Marathon Zeeuws-Vlaanderen (Ned) - Marathon
Route12 avr.· Hulst· 42,2 km
4h07'31"
5'52/km303ᵉ scratch
Chrono net 4h07'31"Allure 5'52/kmVitesse 10,2 km/h
2024
Athora Great Bruges Marathon (Bel) - Marathon
Route6 oct.· Bruges· 42,2 km
3h42'35"
5'17/km655ᵉ scratch
2018
Marathon du Val de Somme
Route13 oct.· Amiens· 42,2 km
3h53'53"
5'33/km119ᵉ scratch
Scratch
119ᵉ / 393
Top 30 %
Catégorie · SEM
41ᵉ / 103
Top 40 %
Genre · H
111ᵉ / 333
Top 33 %
Chrono net 3h53'53"Allure 5'33/kmVitesse 10,8 km/h
Schneider Electric Marathon de Paris 2018
Route8 avr.· Paris· 42,2 km
3h25'20"RP
4'52/km5 092ᵉ scratch
Scratch
5092ᵉ / 42525
Top 12 %
Catégorie · SEH
2019ᵉ / 13879
Top 15 %
Genre · H
3821ᵉ / 32155
Top 12 %
Chrono net 3h25'20"Allure 4'52/kmVitesse 12,3 km/h