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PatriciaGRAO

née en 1958
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Courses par saison

3
2004
2005
2
2006
1
2007
2008
2009
3
2010
2
2011
2012
2013
1
2014
1
2015
2016
2017
2
2018
1
2019
2020
3
2021
9
2022
6
2023
8
2024
8
2025
3
2026
20263 courses3 route

Records & progression

5 km
28'12"
LA COURSE DE NOEL - 11e édition - 5 km femmes · 20 décembre 2025 · couru 5 fois
28'1229'1620212022202320242025
10 km
48'12"
↘ −3'50" depuis 2004
Courir A Sens - 10 Km Route · 19 septembre 2004 · couru 28 fois
48'121h0320042006200820102012201420162018202020222024
Semi
2h05'08"
Foulees Du Pays De Fontainebleau - 1/2 Marathon · 4 juin 2006 · couru 11 fois
2h052h1720062008201020122014201620182020202220242026
Marathon
5h06'36"
XLI Zurich Maratón de Sevilla 2026 - Maratón · 15 février 2026 · couru 2 fois
5h065h082026
2025
La Vimpelloise - 10 km
Route29 nov.· Vimpelles· 10 km
56'14"
5'37/km133ᵉ scratch
L'avonnaise - 10 Km Route
Route16 mars· Avon· 10 km
1h01'16"
6'08/km342ᵉ scratch
Chrono net 1h01'16"Allure 6'08/kmVitesse 9,8 km/h
Foulées Etampoises - 10 Km Route
Route16 févr.· Etampes· 10 km
58'04"
5'48/km773ᵉ scratch
2024
La Vimpelloise - 10 Km Route
Route30 nov.· Vimpelles· 10 km
56'10"
5'37/km87ᵉ scratch
Foulées Monterelaises - 10 Km Route
Route27 oct.· Montereau Fault Yonne· 10 km
57'23"
5'44/km853ᵉ scratch
Catégorie · M6F
2ᵉ / 3
Top 67 %
Chrono net 57'23"Allure 5'44/kmVitesse 10,5 km/h
Foulée impériale de Fontainebleau 2024 - 10km
Route28 avr.· Fontainebleau· 10 km
59'46"
5'59/km619ᵉ scratch
Scratch
619ᵉ / 993
Top 62 %
Chrono net 59'46"Allure 5'59/kmVitesse 10,0 km/h
L'avonnaise - 10 Km Route
Route17 mars· Avon· 10 km
1h00'02"
6'00/km274ᵉ scratch
Chrono net 1h00'02"Allure 6'00/kmVitesse 10,0 km/h
2023
Foulées Monterelaises - 10 Km Route
Route29 oct.· Montereau Fault Yonne· 10 km
58'23"
5'50/km1 115ᵉ scratch
Catégorie · M6F
3ᵉ / 4
Top 75 %
Chrono net 58'23"Allure 5'50/kmVitesse 10,3 km/h
Foulee Imperiale De Fontainebleau - 10 Km Route
Route2 avr.· Fontainebleau· 10 km
59'26"
5'57/km505ᵉ scratch
Scratch
505ᵉ / 700
Top 72 %
Chrono net 59'26"Allure 5'57/kmVitesse 10,1 km/h
L'avonnaise - 10 Km Route
Route19 mars· Avon· 10 km
1h03'08"
6'19/km251ᵉ scratch
2022
Foulées Monterelaises - 10 Km Route
Route23 oct.· Montereau Fault Yonne· 10 km
59'48"
5'59/km831ᵉ scratch
Catégorie · M6F
2ᵉ / 2
Top 100 %
Chrono net 59'48"Allure 5'59/kmVitesse 10,0 km/h
La Nemourienne 10 Km - 10 Km Route
Route27 mars· Nemours· 10 km
59'51"
5'59/km90ᵉ scratch
2021
Foulées Monterelaises - 10 Km Route
Route17 oct.· Montereau Fault Yonne· 10 km
56'07"
5'37/km480ᵉ scratch
Catégorie · M5F
4ᵉ / 7
Top 57 %
Chrono net 56'07"Allure 5'37/kmVitesse 10,7 km/h
La Foulée Paroissienne - 10km
Route19 sept.· La Grande Paroisse (77)· 10 km
58'12"
5'49/km65ᵉ scratch
Catégorie · M5F
1ᵉ / 2
Top 50 %
Chrono net 58'12"Allure 5'49/kmVitesse 10,3 km/h
2019
Foulées Monterelaises - 10 Km Route
Route20 oct.· Montereau Fault Yonne· 10 km
1h00'36"
6'04/km762ᵉ scratch
Catégorie · V3F
8ᵉ / 9
Top 89 %
Chrono net 1h00'36"Allure 6'04/kmVitesse 9,9 km/h
2018
Les Foulées Monterelaises - 10 km
Route28 oct.· Montereau Fault Yonne· 10 km
59'50"
5'59/km1 048ᵉ scratch
Scratch
1048ᵉ / 1139
Top 92 %
Catégorie · V1F
92ᵉ / 117
Top 79 %
Genre · F
258ᵉ / 325
Top 79 %
Chrono net 59'50"Allure 5'59/kmVitesse 10,0 km/h
2015
Foulées Monterelaises - 10 Km Route
Route25 oct.· Montereau· 10 km
52'39"
5'16/km839ᵉ scratch
Catégorie · V2F
21ᵉ / 56
Top 38 %
Chrono net 52'39"Allure 5'16/kmVitesse 11,4 km/h
2014
Foulées Monterelaises - 10 Km Route
Route9 nov.· Montereau (77)· 10 km
52'46"
5'17/km966ᵉ scratch
Catégorie · V2F
22ᵉ / 50
Top 44 %
Chrono net 52'46"Allure 5'17/kmVitesse 11,4 km/h
2011
Foulees Monterelaises - 10Km National - 10 Km Route
Route23 oct.· Montereau· 10 km
55'19"
5'32/km727ᵉ scratch
La Foulee Paroissienne - 10 Km Route
Route25 sept.· La Grande Paroisse· 10 km
56'38"
5'40/km95ᵉ scratch
2010
10 Km De La Grande Paroisse - 10 km
Route26 sept.· La Grande Paroisse· 10 km
55'26"
5'33/km106ᵉ scratch
Foulees Bouronnaises - 10 km
Route28 août· Bourron Marlotte· 10 km
54'15"
5'26/km147ᵉ scratch
Foulee Moret Seine Et Loing - 10 km
Route9 mai· Moret Sur Loing· 10 km
57'53"
5'47/km328ᵉ scratch
2007
Foulees Monterelaises - 10 Km Du Confluent - 10 Km Route
Route21 oct.· Montereau· 10 km
52'34"
5'15/km552ᵉ scratch
2006
10 Km De Montereau - 10 Km Route
Route8 oct.· Montereau· 10 km
52'10"
5'13/km591ᵉ scratch
2004
10 Km De Montereau - Foulees Monterenaises - 10 Km Route
Route24 oct.· Montereau· 10 km
48'41"
4'52/km407ᵉ scratch
Courir A Sens - 10 Km Route
Route19 sept.· Sens· 10 km
48'12"RP
4'49/km294ᵉ scratch
10 Km De Vincennes - La Course Du Chateau - 10 Km Route
Route13 juin· Vincennes· 10 km
52'02"
5'12/km1 136ᵉ scratch