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SpencerGRANT

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Courses par saison

1
2014
2015
1
2016
2017
2018
2019
2020
1
2021
2
2022
2023
1
2024
5
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
46'49"
ASICS London 10k - 10K · 10 juillet 2022
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
2h05'27"
2025 Old Port Half Marathon & 5K - Half Marathon · 7 juin 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
25'10"
↘ −3h56'38" depuis 2014
2025 Santa Rosa Marathon - 5K · 23 août 2025 · couru 8 fois
25'104h51201420162018202020222024
2025
2025 Old Port Half Marathon & 5K - Half Marathon
Route7 juin· Portland· 21,2 km
2h05'27"RP
5'55/km1 435ᵉ scratch