PerGRANSTROM
Records & progression
5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h37'28"
Marathon
3h25'49"
↘ −13'43" depuis 2022
2024
Berlin MarathonRoute29 sept.· Berlin· 42.195 kmRP3h25'49"
Berlin Marathon
Route29 sept.· Berlin· 42.195 kmRP
3h25'49"
Chrono net 3h25'49"Brut 3h28'59"Allure 4'53/kmVitesse 12,3 km/h
2023
Berlin MarathonRoute24 sept.· Berlin· 42.195 km3h33'40"
Berlin Marathon
Route24 sept.· Berlin· 42.195 km
3h33'40"
Chrono net 3h33'40"Brut 3h38'09"Allure 5'04/kmVitesse 11,8 km/h
The Big HalfRoute3 sept.· London Half· 21.0975 km1h38'14"
The Big Half
Route3 sept.· London Half· 21.0975 km
1h38'14"
Chrono net 1h38'14"Allure 4'39/kmVitesse 12,9 km/h
2022
TCS MarathonRoute16 oct.· Amsterdam· 42.195 km3h39'32"
TCS Marathon
Route16 oct.· Amsterdam· 42.195 km
3h39'32"
Catégorie · M35
762ᵉ / 1499
Top 51 %
Genre · H
4216ᵉ / 9679
Top 44 %
Chrono net 3h39'32"Brut 3h57'29"Allure 5'12/kmVitesse 11,5 km/h
The Big HalfRoute4 sept.· London Half· 21.0975 kmRP1h37'28"
The Big Half
Route4 sept.· London Half· 21.0975 kmRP
1h37'28"
Chrono net 1h37'28"Allure 4'37/kmVitesse 13,0 km/h