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RamonaGRANSEUER

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Courses par saison

1
2016
1
2017
1
2018
4
2019
20194 courses4 route

Records & progression

5 km
38'29"
↘ −6'56" depuis 2017
Paderborn Lippstadt Airport 5km Fit and Fun · 20 avril 2019 · couru 2 fois
38'2945'25201720182019
10 km
1h17'48"
10km - Lauf · date à préciser · 2019
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi-
jamais couru
Marathon
1h26'58"
↘ −5h06'33" depuis 2018
Nordic Walking · date à préciser · 2019 · couru 3 fois
1h266h3320182019
2019
Marathon de Berlin
Route29 sept.· Berlin· 42,2 km
6h26'10"
9'09/km43 825ᵉ scratch
Scratch
43825ᵉ / 44105
Top 99 %
Catégorie · V1F
4444ᵉ / 4494
Top 99 %
Genre · F
13146ᵉ / 13287
Top 99 %
Chrono net 6h26'10"Allure 9'09/kmVitesse 6,6 km/h
Nordic Walking
Routedate à préciser· Hannover· 42,2 km
1h26'58"RP
2'04/km
Chrono net 1h26'58"Allure 2'04/kmVitesse 29,1 km/h
2018
Berlin Marathon
Route16 sept.· Berlin· 42,2 km
6h33'31"
9'20/km12 186ᵉ scratch
Chrono net 6h33'31"Allure 9'20/kmVitesse 6,4 km/h