MichaelGRANGEON
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20261 course1 route
Records & progression
5 km
29'57"
↘ −1'40" depuis 2023
10 km
1h00'33"
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2025
Les Échappées Ingréennes - 5km - CourseRoute27 juin· Ingré (45)· 5 km29'57"RP
Les Échappées Ingréennes - 5km - Course
Route27 juin· Ingré (45)· 5 km
29'57"RP
Catégorie · M2M
3ᵉ / 6
Top 50 %
Chrono net 29'57"Allure 5'59/kmVitesse 10,0 km/h
2024
Courir pour Guérir - 5kmRoute3 nov.· Olivet (45)· 5 km30'28"
Courir pour Guérir - 5km
Route3 nov.· Olivet (45)· 5 km
30'28"
Catégorie · M2M
4ᵉ / 7
Top 57 %
Chrono net 30'28"Allure 6'06/kmVitesse 9,8 km/h
2023
Les Foulées Roses - 5.5 kmRoute1 oct.· 5,5 km31'37"
Les Foulées Roses - 5.5 km
Route1 oct.· 5,5 km
31'37"
Scratch
91ᵉ / 352
Top 26 %
Catégorie · M2H
7ᵉ / 16
Top 44 %
Genre · H
63ᵉ / 149
Top 42 %
Chrono net 31'37"Allure 5'45/kmVitesse 10,4 km/h
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Run in Lyon - 10 km
Route6 octobre 2024· Lyon 02· 10 kmM1M9059ᵉ
1h09'32"