MichelGRANGENOIS

né en 1978
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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
41'34"
↘ −5'56" depuis 2015
10 km de L'Equipe · 29 mai 2016 · couru 7 fois
41'3456'23201520172019202120232025
Semi
1h41'34"
Semi-Marathon de Paris · 6 mars 2016 · couru 2 fois
1h411h5020162017201820192020
Marathon
3h33'28"
Marathon de Sénart · 1 mai 2016 · couru 2 fois
3h333h4420162017
2025
Les Foulées de Noisy-le-Grand - 10 km
Route25 mai· Noisy Le Grand· 10 km
56'23"
5'38/km442ᵉ scratch
Scratch
442ᵉ / 702
Top 63 %
Catégorie · M2M
40ᵉ / 45
Top 89 %
Genre · H
341ᵉ / 447
Top 76 %
Chrono net 56'23"Allure 5'38/kmVitesse 10,6 km/h
2024
Foulées De Noisy Le Grand - 10 Km
Route5 mai· Noisy Le Grand· 10 km
51'53"
5'11/km411ᵉ scratch
2020
Semi Marathon de Montargis - 21km100
Route8 mars· Montargis (45)· 21 km
1h50'48"
5'17/km462ᵉ scratch
Catégorie · M1M
70ᵉ / 90
Top 78 %
Chrono net 1h50'48"Allure 5'17/kmVitesse 11,4 km/h
2017
Marathon De Los Angeles (Usa) - Marathon
Route19 mars· Los AngelesEtats Unis D’amerique· 42.195 km
3h44'00"
5'19/km1 301ᵉ scratch
2016
10 Km Paris Centre - 10 Km Route
Route2 oct.· Paris· 10 km
42'56"
4'18/km1 418ᵉ scratch
Catégorie · SEM
1038ᵉ / 5841
Top 18 %
Chrono net 42'57"Allure 4'18/kmVitesse 14,0 km/h
10 km de L'Equipe
Route29 mai· Paris· 10 kmRP
41'34"
4'09/km1 248ᵉ scratch
Scratch
1248ᵉ / 17076
Top 7 %
Catégorie · SEH
767ᵉ / 7250
Top 11 %
Genre · H
1025ᵉ / 10998
Top 9 %
Chrono net 41'34"Allure 4'09/kmVitesse 14,4 km/h
Marathon de Sénart
Route1 mai· Combs La Ville· 42.195 kmRP
3h33'28"
5'04/km311ᵉ scratch
Scratch
311ᵉ / 1138
Top 27 %
Catégorie · SEM
103ᵉ / 316
Top 33 %
Genre · H
297ᵉ / 989
Top 30 %
Chrono net 3h33'28"Allure 5'04/kmVitesse 11,9 km/h
Semi-Marathon de Paris
Route6 mars· Paris· 21.097 kmRP
1h41'34"
4'49/km7 037ᵉ scratch
Scratch
7037ᵉ / 37024
Top 19 %
Catégorie · SEM
4156ᵉ / 13773
Top 30 %
Genre · H
6531ᵉ / 24160
Top 27 %
Chrono net 1h41'34"Allure 4'49/kmVitesse 12,5 km/h
2015
20 km de Paris
Route11 oct.· Paris· 20 km
1h33'21"
4'40/km3 353ᵉ scratch
Scratch
3353ᵉ / 25179
Top 13 %
Catégorie · SEM
1923ᵉ / 9028
Top 21 %
Genre · H
3201ᵉ / 17693
Top 18 %
Chrono net 1h33'21"Allure 4'40/kmVitesse 12,9 km/h
10 Km Paris Centre - 10 Km Route
Route4 oct.· Paris· 10 km
42'40"
4'16/km1 074ᵉ scratch
Les 20èMe Foulees De France Des Iles - 10 Km Route
Route5 juil.· Paris· 10 km
46'40"
4'40/km316ᵉ scratch
Le Go Sport Running Tour du Château de Versailles - 15 km
Route21 juin· Versailles· 15 km
1h12'47"
4'51/km904ᵉ scratch
Scratch
904ᵉ / 4854
Top 19 %
Catégorie · SEM
481ᵉ / 1529
Top 31 %
Genre · H
859ᵉ / 3267
Top 26 %
Chrono net 1h12'47"Allure 4'51/kmVitesse 12,4 km/h
Equipe 2015
Route14 juin· Paris· 10 km
47'30"
4'45/km5 025ᵉ scratch
Scratch
5025ᵉ / 18161
Top 28 %
Catégorie · SEH
3238ᵉ / 8275
Top 39 %
Genre · H
4484ᵉ / 12248
Top 37 %
Chrono net 47'30"Allure 4'45/kmVitesse 12,6 km/h
2013
20 km de Paris
Route13 oct.· Paris· 20 km
2h13'11"
6'40/km21 864ᵉ scratch
Scratch
21864ᵉ / 23878
Top 92 %
Catégorie · SEM
8669ᵉ / 9009
Top 96 %
Genre · H
16801ᵉ / 17698
Top 95 %
Chrono net 2h13'11"Allure 6'40/kmVitesse 9,0 km/h