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MattGRANGE

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Courses par saison

1
2010
1
2011
1
2012
1
2013
1
2014
1
2015
1
2016
1
2017
1
2018
1
2019
2020
3
2021
2
2022
2
2023
1
2024
20241 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
43'32"
Vitality London 10K · 2 mai 2022
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h46'35"
↘ −4'43" depuis 2021
Manchester Marathon & Half - Half Marathon · 10 octobre 2021 · couru 2 fois
1h461h512021
Marathon
1h59'55"
↘ −2h20'02" depuis 2010
Mass · 23 avril 2023 · couru 15 fois
1h594h1920102012201420162018202020222024
2022
Vitality London 10K
Route2 mai· London10k· 10 km
43'32"RP
4'21/km1 315ᵉ scratch
Chrono net 43'32"Allure 4'21/kmVitesse 13,8 km/h