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LaurenceGRANGE

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Courses par saison

2
2011
2012
2013
2014
6
2015
4
2016
7
2017
9
2018
4
2019
2020
2021
5
2022
4
2023
4
2024
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km
21'54"
↘ −4'37" depuis 2018
Les étoiles Charliendines 2022 - 5 km · 9 septembre 2022 · couru 4 fois
21'5426'3120182019202020212022
10 km
43'52"
↘ −12'39" depuis 2011
Lieues Foreziennes - 10km · 11 novembre 2022 · couru 21 fois
43'521h062011201320152017201920212023
Semi
1h40'30"
↘ −8'46" depuis 2016
Les Foules San Priotes - 21km · 19 février 2023 · couru 10 fois
1h403h1320162018202020222024
Marathon
3h38'33"
↘ −15'47" depuis 2018
Marathon de Barcelone · 19 mars 2023 · couru 3 fois
3h383h54201820192020202120222023
2024
5 Et 10 Km De Mably - 10 Km Route
Route3 mars· Mably· 10 km
51'01"
5'06/km76ᵉ scratch
2023
5 Et 10 Km De Mably - 10km
Route5 mars· Mably· 10 km
50'58"
5'06/km76ᵉ scratch
2022
Lieues Foreziennes - 10km
Route11 nov.· Bonson· 10 km
43'52"RP
4'23/km94ᵉ scratch
Chrono net 43'52"Allure 4'23/kmVitesse 13,7 km/h
Tout Roanne Court 10Km - 10 Km Route
Route3 avr.· Roanne· 10 km
47'20"
4'44/km179ᵉ scratch
Chrono net 47'20"Allure 4'44/kmVitesse 12,7 km/h
2019
La Foulée Vénissiane - 10 km
Route17 nov.· Venissieux· 10 km
44'54"
4'29/km719ᵉ scratch
Scratch
719ᵉ / 1344
Top 53 %
Catégorie · V3F
5ᵉ / 37
Top 14 %
Genre · F
97ᵉ / 350
Top 28 %
Chrono net 45'07"Allure 4'31/kmVitesse 13,3 km/h
10 km de Riorges
Route3 nov.· Riorges· 10 km
1h01'45"
6'11/km280ᵉ scratch
Scratch
280ᵉ / 311
Top 90 %
Catégorie · V3M
45ᵉ / 50
Top 90 %
Genre · F
252ᵉ / 274
Top 92 %
Chrono net 1h01'45"Allure 6'11/kmVitesse 9,7 km/h
2018
10 Kms Du Coteau - 10 Km Route
Route25 mai· Le Coteau· 10 km
48'22"
4'50/km244ᵉ scratch
2017
10 km de Riorges
Route25 juin· Riorges· 10 km
47'39"
4'46/km88ᵉ scratch
Scratch
88ᵉ / 187
Top 47 %
Catégorie · V1F
3ᵉ / 13
Top 23 %
Genre · F
9ᵉ / 54
Top 17 %
Chrono net 47'39"Allure 4'46/kmVitesse 12,6 km/h
Tout Roanne Court
Route9 avr.· Roanne· 10 km
48'54"
4'53/km266ᵉ scratch
Scratch
266ᵉ / 603
Top 44 %
Catégorie · V1F
8ᵉ / 67
Top 12 %
Genre · F
31ᵉ / 197
Top 16 %
Chrono net 48'54"Allure 4'53/kmVitesse 12,3 km/h
Le Pet D'ane - 10 km
Route2 avr.· Dance· 10 km
1h05'20"
6'32/km38ᵉ scratch
5 Km Et 10 Km De Mably - 10 km
Route4 mars· Mably· 10 km
48'04"
4'48/km67ᵉ scratch
2016
10 Km De Riorges - 10 Km Route
Route6 nov.· Riorges· 10 km
47'28"
4'45/km206ᵉ scratch
10 Kms Du Coteau - 10 Km Route
Route27 mai· Le Coteau· 10 km
50'33"
5'03/km371ᵉ scratch
2015
Les Lieues Foréziennes - 10.6 km
Route11 nov.· Bonson· 10,6 km
51'24"
4'51/km498ᵉ scratch
Scratch
498ᵉ / 1699
Top 29 %
Catégorie · V1F
11ᵉ / 248
Top 4 %
Genre · F
39ᵉ / 694
Top 6 %
Chrono net 51'24"Allure 4'51/kmVitesse 12,4 km/h
La Foulée de Drumettaz - 9.6 km
Route4 oct.· Drumettaz Clarafond· 9,6 km
1h06'04"
6'53/km307ᵉ scratch
Scratch
307ᵉ / 328
Top 94 %
Catégorie · V1F
32ᵉ / 34
Top 94 %
Genre · F
101ᵉ / 114
Top 89 %
Chrono net 1h06'04"Allure 6'53/kmVitesse 8,7 km/h
10 km de Riorges
Route26 juin· Riorges· 10 km
53'30"
5'21/km204ᵉ scratch
Scratch
204ᵉ / 281
Top 73 %
Catégorie · V1F
8ᵉ / 21
Top 38 %
Genre · F
29ᵉ / 73
Top 40 %
Chrono net 53'30"Allure 5'21/kmVitesse 11,2 km/h
10 km du Coteau
Route29 mai· Le Coteau· 10 km
51'20"
5'08/km420ᵉ scratch
Scratch
420ᵉ / 619
Top 68 %
Catégorie · V1F
18ᵉ / 42
Top 43 %
Genre · F
48ᵉ / 148
Top 32 %
Chrono net 51'20"Allure 5'08/kmVitesse 11,7 km/h
Tout Roanne Court
Route12 avr.· Roanne· 10 km
51'36"
5'10/km294ᵉ scratch
Scratch
294ᵉ / 404
Top 73 %
Catégorie · V1F
12ᵉ / 28
Top 43 %
Genre · F
43ᵉ / 98
Top 44 %
Chrono net 51'36"Allure 5'10/kmVitesse 11,6 km/h
10 km de Mably
Route7 mars· Mably· 10 km
51'27"
5'09/km120ᵉ scratch
Scratch
120ᵉ / 169
Top 71 %
Catégorie · V1F
6ᵉ / 16
Top 38 %
Genre · F
12ᵉ / 45
Top 27 %
Chrono net 51'27"Allure 5'09/kmVitesse 11,7 km/h
2011
10km De Riorges - 10 Km Route
Route24 juin· Riorges· 10 km
55'15"
5'32/km188ᵉ scratch
10km Du Coteau - 10 Km Route
Route27 mai· Le Coteau· 10 km
56'31"
5'39/km385ᵉ scratch

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Tout est réversible, course par course.

2025
Run in Lyon - Semi-Marathon
Route5 octobre 2025· Lyon 06· 21,1 kmSEF10845ᵉ
2h07'17"
2023
Vredestein 20 Km De Paris - 20 Km Route
Route8 octobre 2023· Paris· 20 kmnée en 1986M0F17068ᵉ
2h12'15"
2018
10 km des Quais de Bordeaux
Route11 novembre 2018· Bordeaux· 10 kmSEF871ᵉ
47'36"
2013
La Foulée de Drumettaz - 9.6 km
Route6 octobre 2013· Drumettaz Clarafond· 9,6 kmSEF335ᵉ
1h08'38"
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