ChristianGRANDRUE

né(e) en 1968
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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
47'22"
↘ −4'16" depuis 2005
La Ronde d'Ermont - 10 km · 20 novembre 2011 · couru 4 fois
20052006200720082009201020112012
Semi
1h44'59"
Les Foulées de Savigny - 21.1 km · 11 mars 2012
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2012
Course Du Muguet - 10Km - 10 Km Route
Route1 mai· Cergy Pontoise· 10 km
49'20"
4'56/km418ᵉ scratch
Les Foulées de Savigny - 21.1 km
Route11 mars· Savigny Sur Orge· 21.1 kmRP
1h44'59"
4'59/km299ᵉ scratch
Scratch
299ᵉ / 546
Top 55 %
Catégorie · V1M
102ᵉ / 159
Top 64 %
Genre · H
270ᵉ / 445
Top 61 %
Chrono net 1h44'59"Allure 4'59/kmVitesse 12,1 km/h
2011
La Ronde d'Ermont - 10 km
Route20 nov.· Ermont· 10 kmRP
47'22"
4'44/km365ᵉ scratch
Scratch
365ᵉ / 629
Top 58 %
Catégorie · V1M
127ᵉ / 170
Top 75 %
Genre · H
338ᵉ / 500
Top 68 %
Chrono net 47'22"Allure 4'44/kmVitesse 12,7 km/h
2008
La Course Du Muguet - 10 Km Route
Route1 mai· Cergy Pontoise· 10 km
53'36"
5'22/km598ᵉ scratch
2006
Les Berges de Conflans - 15 km
Route2 déc.· Conflans Ste Honorine· 15 km
1h23'35"
5'34/km625ᵉ scratch
Scratch
625ᵉ / 827
Top 76 %
Catégorie · SEM
157ᵉ / 184
Top 85 %
Genre · H
555ᵉ / 684
Top 81 %
Chrono net 1h23'35"Allure 5'34/kmVitesse 10,8 km/h
Le Tour Des Buttes - 12 km
Route2 sept.· Neuilly En Vexin· 12 km
1h01'41"
5'08/km123ᵉ scratch
2005
Classique Internationale Marseille - Cassis - classique
Route30 oct.· Marseille
2h06'42"
-8 197ᵉ scratch
10 Km De Vincennes - 10 Km Route
Route6 févr.· Vincennes· 10 km
51'38"
5'10/km1 837ᵉ scratch

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Tout est réversible, course par course.

Semi Marathon De Nogent Sur Marne - 1/2 Marathon
Route20 mars 2005· Nogent Sur Marnené(e) en 1975SEM642ᵉ
1h54'21"
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