HelenGRANDIEK

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Chiffres clés
4 courses
2023 à 2025
2h21'35"
RP Semi
1h03'29"
RP 10 km
Courses par saison
1
2023
1
2024
2
2025
20252 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
1h03'29"
TREK Singelloop Utrecht - TREK 10KM · 5 octobre 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
2h21'35"
Mizuno Half Marathon · 20 octobre 2024 · couru 2 fois
2h212h2620242025
Marathon-
jamais couru
2025
Mizuno Half Marathon
Route19 oct.· Amsterdam· 21.097 km
2h26'46"
6'57/km10 981ᵉ scratch
Catégorie · V55
195ᵉ / 314
Top 62 %
Genre · F
4472ᵉ / 6014
Top 74 %
Chrono net 2h26'46"Allure 6'57/kmVitesse 8,6 km/h
TREK Singelloop Utrecht - TREK 10KM
Route5 oct.· Utrecht· 10 km
1h03'29"RP
6'21/km10 061ᵉ scratch
2024
Mizuno Half Marathon
Route20 oct.· Amsterdam· 21.097 km
2h21'35"RP
6'43/km10 526ᵉ scratch
Catégorie · V55
155ᵉ / 236
Top 66 %
Genre · F
4137ᵉ / 6044
Top 68 %
Chrono net 2h21'35"Allure 6'43/kmVitesse 8,9 km/h
2023
NN Zevenheuvelenloop
Route18 nov.· Nijmegen· 15 km
1h35'06"
6'20/km15 840ᵉ scratch