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RenéGRAMS

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Chiffres clés

3 courses
2013 à 2024
4h54'49"
RP Marathon
1h48'02"
RP Semi

Courses par saison

1
2013
2014
2015
2016
2017
2018
2019
2020
2021
2022
2023
2
2024
20242 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h48'02"
Halbmarathon Mannheim · 8 juin 2013
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
4h54'49"
All 2011 · 27 octobre 2024 · couru 2 fois
4h545h032024
2024
All 2011
Route27 oct.· Frankfurt· 42,2 km
4h54'49"RP
6'59/km9 413ᵉ scratch
Chrono net 4h54'49"Allure 6'59/kmVitesse 8,6 km/h
All 2010
Route27 oct.· Frankfurt· 42,2 km
5h03'29"
7'12/km7 505ᵉ scratch
Chrono net 5h03'29"Allure 7'12/kmVitesse 8,3 km/h
2013
Halbmarathon Mannheim
Route8 juin· Mannheim· 21,1 km
1h48'02"RP
5'07/km594ᵉ scratch
Chrono net 1h48'02"Allure 5'07/kmVitesse 11,7 km/h