KlausGRAMOWSKI

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
27'45"
↘ −27'45" depuis 2011
10km Lauf · date à préciser · 2012 · couru 2 fois
20112012
Semi-
jamais couru
Marathon
4h54'30"
Berlin Marathon · date à préciser · 2013
couru 1 fois, pas encore de tendance
2013
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 kmRP
4h54'30"
6'59/km24 967ᵉ scratch
Chrono net 4h54'30"Brut 5h22'04"Allure 6'59/kmVitesse 8,6 km/h
2012
10km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 kmRP
27'45"
2'47/km2 538ᵉ scratch
Chrono net 27'45"Brut 59'11"Allure 2'47/kmVitesse 21,6 km/h
2011
10km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
55'30"
5'33/km2 000ᵉ scratch
Chrono net 55'30"Brut 58'06"Allure 5'33/kmVitesse 10,8 km/h