MarcusGramkow

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Chiffres clés
3 courses
en 2025
9h22'38"
RP Ironman
4h52'26"
RP Half (70.3)
1h32'55"
RP Semi
Courses par saison
RouteTriathlon
3
2025
20253 courses1 route2 triathlon
2025
Ironman Copenhagen 2025
Triathlon17 août· XL (Ironman)
9h22'38"
191ᵉ scratch
Natation
1h02'38"
11% · 223ᵉ
Vélo
4h40'37"
50% · 171ᵉ
CAP
3h32'51"
38% · 420ᵉ
Transitions
T1
4'00"
T2
2'32"
Ironman 70.3 Elsinore 2025
Triathlon22 juin· L (Half)
4h52'26"
303ᵉ scratch
Natation
32'15"
11% · 161ᵉ
Vélo
2h31'29"
52% · 548ᵉ
CAP
1h39'27"
34% · 330ᵉ
Transitions
T1
5'02"
T2
4'13"
Berlinerhm Semi-Marathon
Route6 avr.· Berlinerhm· 21.0975 kmRP
1h32'55"
4'24/km2 982ᵉ scratch
Chrono net 1h32'55"Brut 1h35'31"Allure 4'24/kmVitesse 13,6 km/h