JulienGRAMAS
Chiffres clés
Courses par saison
RouteTrailTriathlon
22011
12012
12013
2014
12015
32016
12017
22018
2019
2020
32021
52022
52023
62024
52025
22026
20262 courses2 trail
2026
La Mythik Lorrinoise
Trail1 févr.· 42 km· 1 800 D+Cote 59
4h57'50"
La Martiniquaise | La Fanm Djok
Trail25 janv.· Les Anses D’arlet· 20 km· 1 050 D+Cote 45
3h12'32"
2025
Diam's Rock
Trail1 nov.· 22 km· 1 150 D+Cote 65
2h47'18"
Trail Denisien | Ou Sa Fe'y
Trail21 sept.· 10 km· 640 D+Cote 64
1h27'23"
La D’Kalé
Trail6 juil.· 16 km· 690 D+Cote 59
1h38'54"
Raid Franciscain | A l'Assaut du Rocher
Trail1 juin· 15 km· 400 D+Cote 57
1h16'51"
L'Escrapade de la Source à Journans - 9 kmTrail13 avr.· Journans· 9 km· 300 D+Cote 5446'34"
L'Escrapade de la Source à Journans - 9 km
Trail13 avr.· Journans· 9 km· 300 D+Cote 54
46'34"
Scratch
14ᵉ / 215
Top 7 %
Catégorie · SEM
8ᵉ / 33
Top 24 %
Genre · H
14ᵉ / 138
Top 10 %
Chrono net 46'34"Allure 5'10/kmVitesse 11,6 km/h
2024
La TransMartinique | Jung'la
Trail7 déc.· 54 km· 3 495 D+Cote 53
11h11'30"
Zwel'A Bawoude | Alé Viré
Trail6 oct.· La Trinite· 10 km· 300 D+Cote 60
55'21"
Trail Denisien | Ou Sa Fe'y
Trail15 sept.· 10 km· 640 D+Cote 63
1h30'28"
Ronde des Caps
Trail24 août· 21 km· 250 D+Cote 47
2h10'18"
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2024Route3 mars· Paris· 21.1 kmRP1h24'06"
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2024
Route3 mars· Paris· 21.1 kmRP
1h24'06"
Scratch
1545ᵉ / 47903
Top 3 %
Catégorie · SEH
927ᵉ / 14049
Top 7 %
Genre · H
1476ᵉ / 28487
Top 5 %
Chrono net 1h24'06"Brut 1h26'54"Allure 3'59/kmVitesse 15,1 km/h
Allure par km
Tro Maneguen | La Passerelle
Trail4 févr.· 14 km· 450 D+Cote 64
1h09'22"
2023
Trail entre Landes et Justice | La LandeTrail17 déc.· St jean brevelay· 10 km· 190 D+Cote 6242'55"
Trail entre Landes et Justice | La Lande
Trail17 déc.· St jean brevelay· 10 km· 190 D+Cote 62
42'55"
Scratch
3ᵉ / 193
Top 2 %
Chrono net 42'55"Allure 4'18/kmVitesse 14,0 km/h
BayMan (50) - Triathlon LTriathlon30 sept.· Le mont st michel· L (Half)4h45'27"
BayMan (50) - Triathlon L
Triathlon30 sept.· Le mont st michel· L (Half)
4h45'27"
Scratch
68ᵉ / 921
Top 7 %
Chrono net 4h45'27"
IronMan 70.3 des Sables d'Olonne (85) - LTriathlon2 juil.· L (Half)4h33'56"
IronMan 70.3 des Sables d'Olonne (85) - L
Triathlon2 juil.· L (Half)
4h33'56"
Natation
26'09"
Vélo
2h31'41"
CAP
1h28'45"
Transitions
T1
4'55"
T2
2'25"
Triathlon des Coteaux du Vendômois (41) - LTriathlon28 mai· L (Half)5h45'32"
Triathlon des Coteaux du Vendômois (41) - L
Triathlon28 mai· L (Half)
5h45'32"
Natation
40'34"
Vélo
2h55'56"
CAP
2h04'39"
Transitions
T1
1'45"
T2
2'40"
La Diagonale du four
Trail16 avr.· 10 km· 85 D+Cote 59
37'59"
2022
Course Nature - 11km
Route22 oct.· Marboz· 11 km
48'26"
Triathlon du Blavet (56) - M
Triathlon25 sept.· M (Olympique)
2h14'33"
Trail du Fort Bloqué
Trail18 sept.· 8 km· 60 D+Cote 59
29'22"
IronMan 70.3 des Sables d'Olonne (85) - LTriathlon3 juil.· L (Half)4h57'34"
IronMan 70.3 des Sables d'Olonne (85) - L
Triathlon3 juil.· L (Half)
4h57'34"
Natation
31'00"
Vélo
2h28'59"
CAP
1h50'18"
Volvic Volcanic Experience - 110 kmTrail27 mai· Volvic· 110 km· 3 500 D+Cote 4916h02'54"
Volvic Volcanic Experience - 110 km
Trail27 mai· Volvic· 110 km· 3 500 D+Cote 49
16h02'54"
Scratch
163ᵉ / 363
Top 45 %
Catégorie · SEM
32ᵉ / 50
Top 64 %
Genre · H
154ᵉ / 337
Top 46 %
Chrono net 16h02'54"Allure 8'45/kmVitesse 6,9 km/h
2021
Ultra Trail des Montagnes du Jura - 110 kmTrail1 oct.· Metabief· 110 km· 4 300 D+Cote 5218h45'42"
Ultra Trail des Montagnes du Jura - 110 km
Trail1 oct.· Metabief· 110 km· 4 300 D+Cote 52
18h45'42"
Scratch
61ᵉ / 165
Top 37 %
Catégorie · SEM
20ᵉ / 29
Top 69 %
Genre · H
60ᵉ / 152
Top 39 %
Chrono net 18h45'42"Allure 10'14/kmVitesse 5,9 km/h
TriatBreizh (56) - Triathlon L
Triathlon25 juil.· L (Half)
4h37'57"
Trail des cerfs
Trail4 juil.· 18 km· 310 D+Cote 58
1h21'05"
2018
20 km de ParisRoute14 oct.· 20 km1h27'11"
20 km de Paris
Route14 oct.· 20 km
1h27'11"
Scratch
1251ᵉ / 26188
Top 5 %
Catégorie · ESM
53ᵉ / 463
Top 11 %
Genre · H
1211ᵉ / 17742
Top 7 %
Chrono net 1h27'11"Allure 4'22/kmVitesse 13,8 km/h
Foulée De La Vogue - 5,6 km
Route4 août· Saint Martin Le Chatel· 5.6 km
22'12"
2017
La Jasseronnaise - ND2BR - 30 kmTrail30 sept.· Jasseron· 30 km· 1 075 D+Cote 552h49'38"
La Jasseronnaise - ND2BR - 30 km
Trail30 sept.· Jasseron· 30 km· 1 075 D+Cote 55
2h49'38"
Scratch
20ᵉ / 127
Top 16 %
Catégorie · ESM
2ᵉ / 5
Top 40 %
Genre · H
20ᵉ / 116
Top 17 %
Chrono net 2h49'38"Allure 5'39/kmVitesse 10,6 km/h
2016
Foulee De La Veyle - 10 km
Route2 oct.· Polliat· 10 kmRP
40'16"
Foulee De La Veyle - 4,4 km
Route2 oct.· Polliat· 4.4 km
14'42"
La Vallée Trévoltienne - 12.5 kmRoute18 sept.· Trevoux· 12.5 km55'18"
La Vallée Trévoltienne - 12.5 km
Route18 sept.· Trevoux· 12.5 km
55'18"
Scratch
5ᵉ / 135
Top 4 %
Catégorie · JUM
1ᵉ / 2
Top 50 %
Genre · H
5ᵉ / 98
Top 5 %
Chrono net 55'18"Allure 4'25/kmVitesse 13,6 km/h
2015
L'Escrapade de la source à Journans - 18.5 kmRoute12 avr.· Journans· 18.5 km1h36'04"
L'Escrapade de la source à Journans - 18.5 km
Route12 avr.· Journans· 18.5 km
1h36'04"
Scratch
32ᵉ / 179
Top 18 %
Catégorie · JUM
2ᵉ / 2
Top 100 %
Genre · H
31ᵉ / 154
Top 20 %
Chrono net 1h36'04"Allure 5'12/kmVitesse 11,6 km/h
2013
10 km de Bourg en BresseRoute9 mars· Bourg En Bresse· 10 km46'32"
10 km de Bourg en Bresse
Route9 mars· Bourg En Bresse· 10 km
46'32"
Scratch
200ᵉ / 695
Top 29 %
Catégorie · CAM
3ᵉ / 7
Top 43 %
Genre · H
184ᵉ / 474
Top 39 %
Chrono net 46'32"Allure 4'39/kmVitesse 12,9 km/h
2012
Tour Des Lacs - Course du Tour des lacs
Route25 févr.· Montrevel
38'33"
2011
Foulée De La Veyle - Course de 4,4 km
Route2 oct.· Polliat· 4.4 km
16'12"
3ème Foulée Kalenji - 5km
Route17 avr.· Viriat· 5 kmRP
22'17"