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EmmanuelGRALL

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Courses par saison

1
2004
1
2005
1
2006
2007
2
2008
2009
3
2010
4
2011
4
2012
1
2013
2
2014
4
2015
1
2016
3
2017
2018
2019
2020
2
2021
3
2022
2
2023
1
2024
3
2025
20253 courses3 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
43'18"
↘ −4'00" depuis 2008
La Guyancourse · 1 avril 2012 · couru 9 fois
43'1850'11200820102012201420162018202020222024
Semi
1h39'07"
Semi Marathon De Rambouillet - 1/2 Marathon · 13 mars 2005 · couru 9 fois
1h391h562005200720092011201320152017
Marathon
3h38'16"
Marathon International De Paris - Marathon · 4 avril 2004 · couru 2 fois
3h383h4920042005200620072008
2025
Course sur route 10 km
Route11 nov.· Montigny-le-Bretonneux· 10 km
50'03"
5'00/km559ᵉ scratch
Parcourir Montigny - 10 km
Route9 nov.· Montigny Le Bretonneux· 10 km
49'24"
4'56/km550ᵉ scratch
Scratch
550ᵉ / 940
Top 59 %
Catégorie · M3M
49ᵉ / 75
Top 65 %
Genre · H
462ᵉ / 651
Top 71 %
Chrono net 49'24"Allure 4'56/kmVitesse 12,1 km/h
2024
Parcourir Montigny - 10 km
Route10 nov.· Montigny Le Bretonneux· 10 km
50'11"
5'01/km450ᵉ scratch
Scratch
450ᵉ / 734
Top 61 %
Catégorie · M3M
33ᵉ / 51
Top 65 %
Genre · H
392ᵉ / 549
Top 71 %
Chrono net 50'11"Allure 5'01/kmVitesse 12,0 km/h
2023
Parcourir Montigny - 10 km
Route12 nov.· Montigny Le Bretonneux· 10 km
48'04"
4'48/km365ᵉ scratch
Scratch
365ᵉ / 634
Top 58 %
Catégorie · M3M
38ᵉ / 61
Top 62 %
Genre · H
324ᵉ / 483
Top 67 %
Chrono net 48'04"Allure 4'48/kmVitesse 12,5 km/h
2021
10 Km Route - Parcourir Montigny - 10 Km Route
Route14 nov.· 10 km
46'47"
4'41/km206ᵉ scratch
Scratch
206ᵉ / 411
Top 50 %
Catégorie · M2H
31ᵉ / 55
Top 56 %
Genre · H
182ᵉ / 310
Top 59 %
Chrono net 46'47"Allure 4'41/kmVitesse 12,8 km/h
2013
La Guyancourse - GUYANCOURSE - 10 Km Route
Route7 avr.· Guyancourt· 10 km
46'52"
4'41/km127ᵉ scratch
2012
Corrida Pedestre Nationale De Houilles - 10 Km Route
Route30 déc.· Houilles· 10 km
46'02"
4'36/km682ᵉ scratch
La Guyancourse
Route1 avr.· Guyancourt· 10 km
43'18"RP
4'20/km115ᵉ scratch
Scratch
115ᵉ / 450
Top 26 %
Catégorie · SEM
49ᵉ / 131
Top 37 %
Genre · H
111ᵉ / 327
Top 34 %
Chrono net 43'18"Allure 4'20/kmVitesse 13,9 km/h
2008
10 Bornes De La St Medard - 10 Km Route
Route7 juin· Brunoy· 10 km
47'18"
4'44/km316ᵉ scratch

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Plusieurs homonymes ? Ton année :

Tout est réversible, course par course.

2022
Marathon De La Liberté - 10 Km Route
Route3 juin 2022· Caen· 10 kmné en 1967M4M627ᵉ
50'01"
2019
Courir Entre Deux "O" - 21 km
Route24 novembre 2019· Caen· 21 kmné en 1967M3M289ᵉ
1h49'48"
Semi-Marathon Pegasus
Route16 juin 2019· Benouville· 21,1 kmV2M785ᵉ
1h43'31"
2017
Semi-Marathon Pegasus
Route11 juin 2017· 21,1 kmV2M1207ᵉ
1h51'49"
2014
Les Courants De La Liberte - 1/2 Marathon
Route13 juin 2014· Caen· 21,1 kmné en 1967V1M1739ᵉ
1h51'02"
2013
Semi Marathon Pegasus - 1/2 Marathon
Route16 juin 2013· Caen· 21,1 kmné en 1967V1M1260ᵉ
1h50'19"
2012
10 Km Des Foulees Du Port - 10 Km Route
Route15 septembre 2012· Caen· 10 kmné en 1967V1M566ᵉ
48'01"
Semi Marathon International Pegasus - 1/2 Marathon
Route10 juin 2012· Caen· 21,1 kmné en 1967V1M1720ᵉ
1h54'41"
2011
Semi Marathon International Pegasus - 1/2 Marathon
Route19 juin 2011· Caen· 21,1 kmné en 1967V1M1584ᵉ
1h57'06"
2010
Semi Marathon International Pegasus - 1/2 Marathon
Route13 juin 2010· Caen· 21,1 kmné en 1967V1M2162ᵉ
2h06'17"
2009
10km National Du Port De Caen - 10 Km Route
Route19 septembre 2009· Caen· 10 kmné en 1967V1M518ᵉ
46'16"
Semi Marathon International Pegasus - 1/2 Marathon
Route14 juin 2009· Caen· 21,1 kmné en 1967V1M1782ᵉ
1h58'47"
2008
Les Foulees Du Port De Caen - 10 Km Route
Route20 septembre 2008· Caen· 10 kmné en 1967V1M633ᵉ
47'41"
Semi Marathon International Pegasus - 1/2 Marathon
Route8 juin 2008· Caen· 21,1 kmné en 1967V1M1253ᵉ
1h51'17"
2007
Semi Marathon International Pegasus - 1/2 Marathon
Route10 juin 2007· Caen· 21,1 kmné en 1967V1M1057ᵉ
1h49'51"
2006
Courir entre deux "O"
Route19 novembre 2006· Caen· 19 kmV1417ᵉ
1h32'29"
Semi Marathon De La Liberté De Caen - 1/2 Marathon
Route11 juin 2006· Caen· 21,1 kmné en 1967SEM1727ᵉ
1h59'22"
2005
10 Km Du Port De Caen - 10 Km Route
Route24 septembre 2005· Caen· 10 kmné en 1967SEM566ᵉ
47'12"
2004
Les 10èMe Foulées De La Mue - 12km de la Mue
Route14 novembre 2004· Lasson· 12 kmné en 1967SEM536ᵉ
56'11"
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