BenjaminGRALL
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Courses par saison
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2020
2021
2022
32023
12024
22025
42026
20264 courses4 route
Records & progression
5 km-
jamais couru
10 km
46'43"
↘ −21'19" depuis 2023
Semi
1h26'41"
↘ −1'35" depuis 2023
Marathon
3h51'13"
couru 1 fois, pas encore de tendance
2026
adidas 10K Paris 2026Route7 juin· PARIS· 10 km46'43"RP
adidas 10K Paris 2026
Route7 juin· PARIS· 10 km
46'43"RP
Scratch
7816ᵉ / 44244
Top 18 %
Catégorie · SH
3884ᵉ / 11458
Top 34 %
Genre · H
6959ᵉ / 23829
Top 29 %
Chrono net 46'43"Allure 4'40/kmVitesse 12,8 km/h
10km des Champs-Elysées FULFILRoute1 févr.· 10 km50'23"
10km des Champs-Elysées FULFIL
Route1 févr.· 10 km
50'23"
Scratch
6663ᵉ / 19074
Top 35 %
Catégorie · SEM
3026ᵉ / 5247
Top 58 %
Genre · H
5545ᵉ / 10539
Top 53 %
Chrono net 50'23"Allure 5'02/kmVitesse 11,9 km/h
2023
La Foulée des Géants - 10 KMRoute7 oct.· 10 km1h07'54"
La Foulée des Géants - 10 KM
Route7 oct.· 10 km
1h07'54"
Scratch
2480ᵉ / 4949
Top 50 %
Catégorie
2480ᵉ / 4949
Top 50 %
Genre · H
1604ᵉ / 2439
Top 66 %
Chrono net 1h07'54"Allure 6'47/kmVitesse 8,8 km/h
Semi-Marathon Et 10Km De Grand Paris Sud - 10 Km Route
Route1 mai· Lieusaint· 10 km
1h08'02"
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10 Km De Cholet - 10 Km Route
Route26 octobre 2025· Cholet· 10 kmné en 2001SEM411ᵉ
38'56"
Corrida De Carhaix - Corrida de Carhaix
Route14 décembre 2013· Carhaixné en 1991ESM39ᵉ
39'40"