HolgerGRAGES

né en 1958
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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h53'00"
HAJ Halbmarathon · 10 avril 2016 · couru 6 fois
201620182020202220242026
Marathon-
jamais couru
2026
ADAC Marathon Hannover - Half Marathon
Route12 avr.· Hannover· 21.1 km
2h02'41"
5'49/km5 691ᵉ scratch
2025
Halbmarathon
Route6 avr.· Hannover· 21.0975 km
2h01'30"
5'46/km3 939ᵉ scratch
Chrono net 2h01'30"Allure 5'46/kmVitesse 10,4 km/h
2024
Halbmarathon
Route14 avr.· Hannover· 21.0975 km
2h01'23"
5'45/km3 280ᵉ scratch
Chrono net 2h01'23"Allure 5'45/kmVitesse 10,4 km/h
2023
Semi-Marathon du Beaujolais
Route18 nov.· Villefranche Sur Saone· 21.1 km
2h11'19"
6'13/km1 689ᵉ scratch
Scratch
1689ᵉ / 6791
Top 25 %
Catégorie · M6M
15ᵉ / 62
Top 24 %
Genre · H
1284ᵉ / 4295
Top 30 %
Chrono net 2h11'19"Allure 6'13/kmVitesse 9,6 km/h
2017
HAJ Halbmarathon
Routedate à préciser· Hannover· 21.0975 km
1h56'49"
5'32/km2 823ᵉ scratch
Chrono net 1h56'49"Allure 5'32/kmVitesse 10,8 km/h
2016
HAJ Halbmarathon
Route10 avr.· Hannover· 21.0975 kmRP
1h53'00"
5'21/km2 361ᵉ scratch
Chrono net 1h53'00"Allure 5'21/kmVitesse 11,2 km/h