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MirkoGRAF

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Chiffres clés

10 courses
2013 à 2024
10h43'05"
RP Ironman
5h21'28"
RP Half (70.3)
3h12'06"
RP Marathon

Courses par saison

RouteTriathlon
1
2013
1
2014
1
2015
1
2016
1
2017
1
2018
1
2019
2020
2021
2022
2023
3
2024
20243 courses3 route
2024
All 2023
Route27 oct.· Frankfurt· 42,2 km
3h22'42"
4'48/km2 046ᵉ scratch
Chrono net 3h22'42"Allure 4'48/kmVitesse 12,5 km/h
All 2013
Route27 oct.· Frankfurt· 42,2 km
3h21'49"
4'47/km1 878ᵉ scratch
Chrono net 3h21'49"Allure 4'47/kmVitesse 12,5 km/h
All 2009
Route27 oct.· Frankfurt· 42,2 km
3h19'31"
4'44/km1 223ᵉ scratch
Chrono net 3h19'31"Allure 4'44/kmVitesse 12,7 km/h
2019
Ironman 70.3 Kraichgau 2019
Triathlon2 juin· L (Half)
5h33'12"
826ᵉ scratch
Natation
36'59"
11% · 1 194ᵉ
Vélo
3h06'36"
57% · 1 301ᵉ
CAP
1h42'18"
31% · 379ᵉ
2018
Ironman 70.3 Kraichgau 2018
Triathlon3 juin· L (Half)
5h22'21"
662ᵉ scratch
Natation
35'44"
11% · 935ᵉ
Vélo
3h01'33"
56% · 1 202ᵉ
CAP
1h37'28"
30% · 265ᵉ
Transitions
T1
4'07"
T2
3'27"
2017
Ironman 70.3 Kraichgau 2017
Triathlon11 juin· L (Half)
5h29'41"
512ᵉ scratch
Natation
35'46"
11% · 702ᵉ
Vélo
3h06'37"
57% · 934ᵉ
CAP
1h39'41"
30% · 199ᵉ
Transitions
T1
4'11"
T2
3'26"
2016
Ironman 70.3 Kraichgau 2016
Triathlon5 juin· L (Half)
5h25'10"
958ᵉ scratch
Natation
36'41"
11% · 995ᵉ
Vélo
3h05'59"
57% · 1 462ᵉ
CAP
1h33'29"
29% · 330ᵉ
Transitions
T1
5'12"
T2
3'49"
2015
Ironman 70.3 Kraichgau 2015
Triathlon7 juin· L (Half)
5h21'28"
953ᵉ scratch
Natation
36'23"
11% · 1 232ᵉ
Vélo
3h03'58"
57% · 1 514ᵉ
CAP
1h34'51"
30% · 306ᵉ
Transitions
T1
4'10"
T2
2'06"
2014
Sparkasse Marathon der 3 Länder am Bodensee
Route5 oct.· Bregenz· 42,2 km
3h12'06"RP
4'33/km84ᵉ scratch
Chrono net 3h12'06"Allure 4'33/kmVitesse 13,2 km/h
2013
Ironman Frankfurt 2013
Triathlon7 juil.· XL (Ironman)
10h43'05"
789ᵉ scratch
Natation
1h10'01"
11% · 1 283ᵉ
Vélo
5h44'11"
54% · 1 418ᵉ
CAP
3h36'54"
34% · 383ᵉ
Transitions
T1
7'40"
T2
4'19"