ChristianGRÄF
Chiffres clés
Courses par saison
RouteTriathlonVélo
12011
52012
12013
32014
22015
12016
2017
2018
32019
2020
2021
22022
12023
42024
32025
42026
20264 courses1 route1 triathlon2 vélo
2026
Black Forest ULTRA Bike Marath(...) - MARATHON 75km · Marathon 75km Männer
Vélo26 juil.
4h58'35"
nouveau 🥳
Black Forest ULTRA Bike Marath(...) - ALLGEMEIN · Rangliste Testo Sprintmeile - Männer
Vélo26 juil.
20'23"
nouveau 🥳
Ironman 70.3 Oregon 2026Triathlon19 juil.· L (Half)6h24'50"
Ironman 70.3 Oregon 2026
Triathlon19 juil.· L (Half)
6h24'50"
Natation
29'57"
Vélo
2h55'07"
CAP
2h40'05"
Transitions
T1
9'32"
T2
10'08"
Vienna City MarathonRoute19 avr.· Vienna· 42.195 km5h07'48"
Vienna City Marathon
Route19 avr.· Vienna· 42.195 km
5h07'48"
Chrono net 5h07'48"Allure 7'18/kmVitesse 8,2 km/h
2025
Ironman World Championship 2025Triathlon14 sept.· XL (Ironman)14h00'40"
Ironman World Championship 2025
Triathlon14 sept.· XL (Ironman)
14h00'40"
Natation
1h29'45"
Vélo
7h14'37"
CAP
4h54'26"
Transitions
T1
8'37"
T2
13'16"
Ironman Lake Placid 2025Triathlon20 juil.· XL (Ironman)12h52'43"
Ironman Lake Placid 2025
Triathlon20 juil.· XL (Ironman)
12h52'43"
Natation
1h36'37"
Vélo
6h00'59"
CAP
4h56'22"
Transitions
T1
8'52"
T2
9'55"
Black Forest ULTRA Bike Marathon - MARATHON 75km
Vélo12 juil.· Kirchzarten· 75 km
8h10'11"
2024
Allschwiler Klausenlauf 2024 - 10.0 km Hauptlauf · Männer
Route8 déc.· 10 kmRP
48'45"
Basler Stadtlauf 2024 - Stadtlauf · Männer
Route23 nov.
27'05"
Ironman Wisconsin 2024Triathlon8 sept.· XL (Ironman)15h25'16"
Ironman Wisconsin 2024
Triathlon8 sept.· XL (Ironman)
15h25'16"
Natation
1h52'09"
Vélo
7h15'00"
CAP
5h58'09"
Transitions
T1
10'31"
T2
9'27"
10. Krick FirmenlaufRoute8 mai· Eibelstadt Firmenlauf33'37"
10. Krick Firmenlauf
Route8 mai· Eibelstadt Firmenlauf
33'37"
Chrono net 33'37"
2023
Ironman Hamburg 2023Triathlon4 juin· XL (Ironman)12h45'54"
Ironman Hamburg 2023
Triathlon4 juin· XL (Ironman)
12h45'54"
Natation
1h24'38"
Vélo
6h16'28"
CAP
4h36'22"
Transitions
T1
15'38"
T2
12'47"
2022
Ironman Arizona 2022Triathlon20 nov.· XL (Ironman)13h45'34"
Ironman Arizona 2022
Triathlon20 nov.· XL (Ironman)
13h45'34"
Natation
2h11'00"
Vélo
6h19'52"
CAP
4h55'45"
Transitions
T1
8'05"
T2
10'53"
Berlinerhm Semi-MarathonRoute3 avr.· Berlinerhm· 21.0975 km1h40'31"
Berlinerhm Semi-Marathon
Route3 avr.· Berlinerhm· 21.0975 km
1h40'31"
Chrono net 1h40'31"Allure 4'46/kmVitesse 12,6 km/h
2019
Ironman 70.3 Indian Wells La Quinta 2019Triathlon8 déc.· L (Half)7h15'49"
Ironman 70.3 Indian Wells La Quinta 2019
Triathlon8 déc.· L (Half)
7h15'49"
Natation
1h07'56"
Vélo
3h17'07"
CAP
2h36'32"
Mizuno Halve MarathonRoute20 oct.· Amsterdam· 21.097 km1h57'15"
Mizuno Halve Marathon
Route20 oct.· Amsterdam· 21.097 km
1h57'15"
Catégorie · Mrecr
4744ᵉ / 8793
Top 54 %
Genre · H
4744ᵉ / 8794
Top 54 %
Chrono net 1h57'15"Allure 5'33/kmVitesse 10,8 km/h
Ironman Texas 2019Triathlon27 avr.· XL (Ironman)13h19'48"
Ironman Texas 2019
Triathlon27 avr.· XL (Ironman)
13h19'48"
Natation
1h48'50"
Vélo
6h03'06"
CAP
5h12'55"
Transitions
T1
5'12"
T2
9'45"
2016
Berlin MarathonRoutedate à préciser· Berlin· 42.195 km4h17'38"
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
4h17'38"
Chrono net 4h17'38"Allure 6'06/kmVitesse 9,8 km/h
2015
HalbmarathonRoute11 oct.· Muenchen· 21.0975 km1h54'15"
Halbmarathon
Route11 oct.· Muenchen· 21.0975 km
1h54'15"
Chrono net 1h54'15"Allure 5'25/kmVitesse 11,1 km/h
HalbmarathonRoute17 mai· Gelsenkirchen· 21.0975 km2h10'23"
Halbmarathon
Route17 mai· Gelsenkirchen· 21.0975 km
2h10'23"
Chrono net 2h10'23"Allure 6'11/kmVitesse 9,7 km/h
2014
Marathon de MuenchenRoute12 oct.· Muenchen· 42.195 km4h10'47"
Marathon de Muenchen
Route12 oct.· Muenchen· 42.195 km
4h10'47"
Chrono net 4h10'47"Allure 5'57/kmVitesse 10,1 km/h
Marathon de MuenchenRoute12 oct.· Muenchen· 42.195 km4h42'00"
Marathon de Muenchen
Route12 oct.· Muenchen· 42.195 km
4h42'00"
Chrono net 4h42'00"Allure 6'41/kmVitesse 9,0 km/h
Bischofshof HalbMarathonRoute4 mai· Regensburg· 21.0975 km1h52'03"
Bischofshof HalbMarathon
Route4 mai· Regensburg· 21.0975 km
1h52'03"
Chrono net 1h52'03"Allure 5'19/kmVitesse 11,3 km/h
2013
HalbmarathonRoutedate à préciser· Dingolfing· 21.0975 km1h48'40"
Halbmarathon
Routedate à préciser· Dingolfing· 21.0975 km
1h48'40"
Chrono net 1h48'40"Allure 5'09/kmVitesse 11,6 km/h
2012
Marathon de MuenchenRoute14 oct.· Muenchen· 42.195 km4h14'58"
Marathon de Muenchen
Route14 oct.· Muenchen· 42.195 km
4h14'58"
Chrono net 4h14'58"Allure 6'03/kmVitesse 9,9 km/h
HalbmarathonRoutedate à préciser· Dingolfing· 21.0975 km1h36'03"
Halbmarathon
Routedate à préciser· Dingolfing· 21.0975 km
1h36'03"
Chrono net 1h36'03"Allure 4'33/kmVitesse 13,2 km/h
MarathonlaufRoutedate à préciser· Marathon Essen· 42.195 km4h01'31"
Marathonlauf
Routedate à préciser· Marathon Essen· 42.195 km
4h01'31"
Chrono net 4h01'31"Allure 5'43/kmVitesse 10,5 km/h
VolkslaufRoutedate à préciser· Dingolfing· 21.0975 kmRP50'51"
Volkslauf
Routedate à préciser· Dingolfing· 21.0975 kmRP
50'51"
Chrono net 50'51"Allure 2'25/kmVitesse 24,9 km/h
MarathonlaufRoutedate à préciser· Marathon Essen· 42.195 kmRP3h52'17"
Marathonlauf
Routedate à préciser· Marathon Essen· 42.195 kmRP
3h52'17"
Chrono net 3h52'17"Allure 5'30/kmVitesse 10,9 km/h
2011
10km Sasol HauptlaufRoutedate à préciser· Herne Citylauf· 10 km1h02'15"
10km Sasol Hauptlauf
Routedate à préciser· Herne Citylauf· 10 km
1h02'15"
Chrono net 1h02'15"Allure 6'14/kmVitesse 9,6 km/h
C’est bien toi ?
Ces résultats portent ton nom. Dis-nous si c’est toi.
Tout est réversible, course par course.
Semi-Marathon de Freibourg
Route7 avril 2024· Fribourg· 21.1 kmM0M4289ᵉ
2h05'05"