UtaGRAF

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
54'40"
ADAC Marathon Hannover - ROSSMANN 10K · 12 avril 2026 · couru 2 fois
20252026
Semi
1h57'47"
↘ −17'56" depuis 2018
Halbmarathon · 26 mars 2023 · couru 3 fois
201820192020202120222023
Marathon
2h02'59"
Hamburg Marathon · 29 avril 2018
couru 1 fois, pas encore de tendance
2026
ADAC Marathon Hannover - ROSSMANN 10K
Route12 avr.· Hannover· 10 kmRP
54'40"
5'28/km1 048ᵉ scratch
2025
10 km Lauf
Route6 avr.· Hannover· 10 km
54'49"
5'29/km188ᵉ scratch
Chrono net 54'49"Allure 5'29/kmVitesse 10,9 km/h
2023
Halbmarathon
Route26 mars· Hannover· 21.0975 kmRP
1h57'47"
5'35/km545ᵉ scratch
Chrono net 1h57'47"Allure 5'35/kmVitesse 10,7 km/h
2019
Halbmarathon
Routedate à préciser· Hannover· 21.0975 km
1h59'42"
5'40/km771ᵉ scratch
Chrono net 1h59'42"Allure 5'40/kmVitesse 10,6 km/h
2018
Hamburg Marathon
Route29 avr.· Hamburg· 42.195 kmRP
2h02'59"
2'55/km476ᵉ scratch
Chrono net 2h02'59"Brut 2h04'48"Allure 2'55/kmVitesse 20,6 km/h
HAJ Halbmarathon
Route8 avr.· Hannover· 21.0975 km
2h15'43"
6'26/km1 638ᵉ scratch
Chrono net 2h15'43"Allure 6'26/kmVitesse 9,3 km/h