KaiGRAF

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Courses par saison
1
2011
2012
1
2013
1
2014
1
2015
20151 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h43'24"
↘ −6'04" depuis 2013
TUI Halbmarathon · 27 avril 2014 · couru 2 fois
1h431h4920132014
Marathon
4h10'43"
↘ −13'44" depuis 2011
HAJ Marathon · 19 avril 2015 · couru 2 fois
4h104h2420112012201320142015
2014
TUI Halbmarathon
Route27 avr.· Hannover· 21,1 km
1h43'24"RP
4'54/km795ᵉ scratch
Chrono net 1h43'24"Allure 4'54/kmVitesse 12,2 km/h
2013
TUI Halbmarathon
Routedate à préciser· Hannover· 21,1 km
1h49'28"
5'11/km1 216ᵉ scratch
Chrono net 1h49'28"Allure 5'11/kmVitesse 11,6 km/h