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AlienorGRAF

née en 2002
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Courses par saison

2
2019
2020
1
2021
2022
4
2023
3
2024
1
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km
23'49"
↘ −10'23" depuis 2023
10kms De Cognac - 5km ROUTE · 13 octobre 2024 · couru 2 fois
23'4934'1220232024
10 km
49'02"
↘ −17'49" depuis 2019
3ème Corrida De L'ensoa 31 Janvier 2025 - CORRIDA ENSOA 10KMS · 31 janvier 2025 · couru 10 fois
49'021h0620192020202120222023202420252026
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2026
Courir à Brive 2026 - 10km Populaire
Route25 avr.· 10 km
49'42"
4'58/km588ᵉ scratch
Chrono net 49'15"Allure 4'56/kmVitesse 12,2 km/h
2025
3ème Corrida De L'ensoa 31 Janvier 2025 - CORRIDA ENSOA 10KMS
Route31 janv.· Saint Maixent L'ecole· 10 km
49'02"RP
4'54/km652ᵉ scratch
Chrono net 49'02"Allure 4'54/kmVitesse 12,2 km/h
2024
adidas 10K Paris 2024
Route26 mai· 10 km
50'56"
5'06/km8 602ᵉ scratch
Scratch
8602ᵉ / 29615
Top 29 %
Catégorie · EF - U23F
74ᵉ / 691
Top 11 %
Genre · F
1414ᵉ / 13379
Top 11 %
Chrono net 50'56"Allure 5'06/kmVitesse 11,8 km/h
Allure par km
moy. 5'064'19010 km
10 Km De Bron - 10 Km Route
Route3 mars· Bron· 10 km
51'02"
5'06/km145ᵉ scratch
Scratch
145ᵉ / 235
Top 62 %
Catégorie · ESF
4ᵉ / 6
Top 67 %
Genre · F
21ᵉ / 67
Top 31 %
Chrono net 51'02"Allure 5'06/kmVitesse 11,8 km/h
2023
Run in Lyon - 10 km
Route22 oct.· Lyon· 10 km
51'23"
5'08/km3 164ᵉ scratch
Scratch
3164ᵉ / 13565
Top 23 %
Catégorie · ESF
33ᵉ / 376
Top 9 %
Genre · F
452ᵉ / 6391
Top 7 %
Chrono net 51'23"Allure 5'08/kmVitesse 11,7 km/h
10 Km De Caluire - 10 Km Route
Route15 oct.· Caluire Et Cuire· 10 km
49'23"
4'56/km339ᵉ scratch
Aix En Foulees - 10 Km Route
Route1 oct.· Aix En Provence· 10 km
50'10"
5'01/km314ᵉ scratch
2021
Nocturne De Puyricard - 10 Km Route
Route3 juil.· Aix En Provence· 10 km
55'54"
5'35/km302ᵉ scratch
Chrono net 55'54"Allure 5'35/kmVitesse 10,7 km/h
2019
10km Foulées Ressource - 10 Km Route
Route5 oct.· Aix En Provence· 10 km
1h06'09"
6'37/km351ᵉ scratch
Course Aix S'élance - 10 kms non officiel
Route15 sept.· Aix En Provence· 10 km
1h06'51"
6'41/km391ᵉ scratch