AlbertGRAF

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Courses par saison
3
2011
2012
2013
1
2014
2015
1
2016
1
2017
2018
2019
2020
2021
2022
2023
3
2024
20243 courses3 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
53'15"
10 km LzO-Wall-Lauf · date à préciser · 2011
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi-
jamais couru
Marathon
3h01'01"
Marathon de Marathon Essen · date à préciser · 2011 · couru 8 fois
3h013h112011201320152017201920212023
2011
10 km LzO-Wall-Lauf
Routedate à préciser· Oldenburg· 10 km
53'15"RP
5'20/km441ᵉ scratch
Chrono net 53'15"Allure 5'20/kmVitesse 11,3 km/h