FRÉDÉRICGRADELLE

né en 1979
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Chiffres clés
29 courses
2004 à 2025
5h19'43"
RP Marathon
1h34'30"
RP Semi
40'01"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrail
1
2004
1
2005
2006
3
2007
2
2008
3
2009
2
2010
2011
2
2012
1
2013
3
2014
5
2015
3
2016
2017
2018
2019
2020
2021
2022
2023
2
2024
1
2025
20251 course1 route
2025
La Marinade - 30° Edition - 10 Km de La Marinade
Route14 août· Sainte Marie· 10 km
51'51"
5'11/km268ᵉ scratch
2024
La Ronde Cérétane - L Endiablée (10 Km)
Route15 sept.· Ceret· 10 km
1h03'41"
6'22/km313ᵉ scratch
La Marinade - 29° Edition - 10 Km de La Marinade
Route14 août· Sainte Marie· 10 km
56'39"
5'40/km468ᵉ scratch
2016
Marseille-Cassis
Route30 oct.· Marseille· 20 km
1h41'10"
5'04/km2 820ᵉ scratch
Scratch
2820ᵉ / 14231
Top 20 %
Catégorie · SEM
1348ᵉ / 4368
Top 31 %
Genre · H
2594ᵉ / 10269
Top 25 %
Chrono net 1h41'10"Allure 5'04/kmVitesse 11,9 km/h
Foulées de Balaruc - Course Solo 12.6 km
Route2 oct.· 12.6 km
57'22"
4'33/km71ᵉ scratch
Championnat du Canigó | championnat du Canigo
Trail7 août· 34 km· 2 184 D+Cote 49
5h14'27"
9'15/km295ᵉ scratch
2015
Marseille-Cassis
Route25 oct.· Marseille· 20 km
1h31'59"
4'36/km1 552ᵉ scratch
Scratch
1552ᵉ / 14499
Top 11 %
Catégorie · SEM
792ᵉ / 4467
Top 18 %
Genre · H
1482ᵉ / 10655
Top 14 %
Chrono net 1h31'59"Allure 4'36/kmVitesse 13,0 km/h
La Ronde Cérétane - 20 km
Route20 sept.· Ceret· 20 km
1h30'43"
4'32/km102ᵉ scratch
Scratch
102ᵉ / 764
Top 13 %
Catégorie · SEM
40ᵉ / 171
Top 23 %
Genre · H
93ᵉ / 582
Top 16 %
Chrono net 1h30'43"Allure 4'32/kmVitesse 13,2 km/h
La Marinade - 10 km
Route14 août· 10 km
43'52"
4'23/km158ᵉ scratch
Championnat du Canigou
Trail2 août· Vernet Les Bains· 34 km
5h26'11"
9'36/km337ᵉ scratch
Scratch
337ᵉ / 817
Top 41 %
Catégorie · SEM
175ᵉ / 335
Top 52 %
Genre · H
322ᵉ / 697
Top 46 %
Chrono net 5h26'11"Allure 9'36/kmVitesse 6,3 km/h
Semi-Marathon des Pyramides
Route1 mars· La Grande Motte· 21.1 km
1h40'43"
4'46/km676ᵉ scratch
Scratch
676ᵉ / 2373
Top 28 %
Catégorie · SEM
211ᵉ / 545
Top 39 %
Genre · H
637ᵉ / 1769
Top 36 %
Chrono net 1h40'43"Allure 4'46/kmVitesse 12,6 km/h
2014
La Ronde Cérétane - 20 Km
Route21 sept.· 20 km
1h33'49"
4'41/km151ᵉ scratch
La Marinade
Route14 août· Ste Marie· 10 km
44'13"
4'25/km160ᵉ scratch
Scratch
160ᵉ / 912
Top 18 %
Catégorie · SEM
69ᵉ / 219
Top 32 %
Genre · H
150ᵉ / 672
Top 22 %
Chrono net 44'13"Allure 4'25/kmVitesse 13,6 km/h
Championnat du Canigou
Trail3 août· Vernet Les Bains· 34 km
5h15'36"
9'17/km290ᵉ scratch
Scratch
290ᵉ / 805
Top 36 %
Catégorie · SEM
146ᵉ / 328
Top 45 %
Genre · H
279ᵉ / 695
Top 40 %
Chrono net 5h15'36"Allure 9'17/kmVitesse 6,5 km/h
2013
Championnat du Canigou
Trail4 août· Vernet Les Bains· 34 km
5h40'23"
10'01/km456ᵉ scratch
Scratch
456ᵉ / 836
Top 55 %
Catégorie · SEM
219ᵉ / 324
Top 68 %
Genre · H
426ᵉ / 732
Top 58 %
Chrono net 5h40'23"Allure 10'01/kmVitesse 6,0 km/h
2012
Marathon Des Châteaux Du Médoc - 42,195 km
Route8 sept.· Pauillac· 42.195 kmRP
5h19'43"
7'35/km2 143ᵉ scratch
Championnat du Canigou
Trail5 août· Vernet Les Bains· 34 km
5h14'58"
9'16/km356ᵉ scratch
Scratch
356ᵉ / 799
Top 45 %
Catégorie · SEM
180ᵉ / 301
Top 60 %
Genre · H
338ᵉ / 698
Top 48 %
Chrono net 5h14'58"Allure 9'16/kmVitesse 6,5 km/h
2010
Championnat Du Canigou - 32 km
Route1 août· Vernet Les Bains· 32 km
5h06'56"
9'36/km279ᵉ scratch
Les Pyramides - Semi Marathon - 1/2 Marathon
Route7 mars· La Grande-Motte· 21.1 km
1h40'21"
4'45/km487ᵉ scratch
2009
Semi Marathon De Nimes - 1/2 Marathon
Route1 mai· Nimes· 21.1 km
1h41'13"
4'48/km367ᵉ scratch
Semi Marathon International De Nice - 1/2 Marathon
Route19 avr.· Nice· 21.1 km
1h43'20"
4'54/km875ᵉ scratch
Semi Marathon Les Pyramides - 1/2 Marathon
Route1 mars· La Grande Motte· 21.1 km
1h38'18"
4'40/km418ᵉ scratch
2008
12 km de Ladrecht
Route7 déc.· Ales· 11.3 km
51'28"
4'33/km139ᵉ scratch
Scratch
139ᵉ / 333
Top 42 %
Catégorie · SEM
35ᵉ / 56
Top 63 %
Genre · H
127ᵉ / 258
Top 49 %
Chrono net 51'28"Allure 4'33/kmVitesse 13,2 km/h
Semi-Marathon de Nimes
Route1 mai· Nimes· 21.1 kmRP
1h34'30"
4'29/km252ᵉ scratch
Scratch
252ᵉ / 1206
Top 21 %
Catégorie · SEM
116ᵉ / 416
Top 28 %
Genre · H
239ᵉ / 978
Top 24 %
Chrono net 1h33'43"Allure 4'26/kmVitesse 13,5 km/h
2007
Les Foulées du Grand Alès
Route11 nov.· Ales· 10 kmRP
40'01"
4'00/km154ᵉ scratch
Scratch
154ᵉ / 608
Top 25 %
Catégorie · SEM
70ᵉ / 157
Top 45 %
Genre · H
146ᵉ / 453
Top 32 %
Chrono net 40'01"Allure 4'00/kmVitesse 15,0 km/h
Les Foulées de la Biche
Route1 nov.· St Gilles· 10 km
41'20"
4'08/km57ᵉ scratch
Scratch
57ᵉ / 276
Top 21 %
Catégorie · SEM
23ᵉ / 59
Top 39 %
Genre · H
55ᵉ / 220
Top 25 %
Chrono net 41'20"Allure 4'08/kmVitesse 14,5 km/h
Semi Marathon De Pyramides - 1/2 Marathon
Route4 mars· La Grande Motte· 21.1 km
1h38'22"
4'40/km342ᵉ scratch
2005
Semi Marathon International De Paris - 1/2 Marathon
Route6 mars· Paris· 21.1 km
1h39'38"
4'43/km2 742ᵉ scratch
2004
Marseille - Cassis - classic
Route31 oct.· Marseille
1h38'58"
-2 227ᵉ scratch