Jean-paulGRAC

né(e) en 1964
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Records & progression

5 km
29'12"
↘ −3'33" depuis 2011
10° Foulees St Venantaises - POPULAIRE_5 km · 28 mai 2012 · couru 6 fois
20112012201320142015
10 km
1h04'43"
La Route Du Louvre - 10 Km Route · 16 mai 2010 · couru 3 fois
20102011201220132014
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2018
Courses Pedestres De L'andouille - 5 KMS
Route2 sept.· Aire Sur La Lys
32'38"
-131ᵉ scratch
2015
Courses Pedestres De L'andouille - 5 km
Route6 sept.· Aire Sur La Lys· 5 km
30'57"
6'11/km130ᵉ scratch
2014
10 Km Et Semi Marathon Du Touquet - 10 Km Route
Route16 août· Le Touquet Paris Plage· 10 km
1h10'14"
7'01/km1 154ᵉ scratch
Les Foulees De La Lys - 5 KMS
Route15 juin· Rincq
31'52"
-70ᵉ scratch
2013
A Travers Guarbecque - 5 KMS 200
Route21 déc.· Guarbecque
32'34"
-106ᵉ scratch
Les Foulees Du Lingot Du Nord - 5km
Route6 oct.· Calonne Sur La Lys· 5 km
30'50"
6'10/km58ᵉ scratch
Les Foulees Wardrecquoises - 5 KMS
Route24 mars· Wardrecques
31'56"
-58ᵉ scratch
2012
10° Foulees St Venantaises - POPULAIRE_5 km
Route28 mai· St Venant· 5 kmRP
29'12"
5'50/km52ᵉ scratch
Foulees Du Bruaysis - 5km
Route1 avr.· Bruay La Buissiere· 5 km
34'29"
6'54/km160ᵉ scratch
2011
Les 21Eme 10Km De Ruitz - 5 km
Route16 oct.· Ruitz· 5 km
33'23"
6'41/km102ᵉ scratch
Foulees St Venantaises - 5 km Course Populaire
Route13 juin· St Venant· 5 km
32'45"
6'33/km65ᵉ scratch
La Route Du Louvre - 10Km - 10 Km Route
Route15 mai· Loos En Gohelle· 10 km
1h08'11"
6'49/km1 634ᵉ scratch
2010
La Route Du Louvre - 10 Km Route
Route16 mai· Emmerin· 10 kmRP
1h04'43"
6'28/km1 281ᵉ scratch