HeikoGRABSCH

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
45'02"
↘ −3'16" depuis 2019
Hauptlauf - 10Km · date à préciser · 2020 · couru 2 fois
20192020
Semi-
jamais couru
Marathon
3h00'45"
Marathon de Berlin · 28 septembre 2008 · couru 5 fois
200820102012201420162018
2020
Hauptlauf - 10Km
Routedate à préciser· 3koenigslauf· 10 kmRP
45'02"
4'30/km177ᵉ scratch
Chrono net 45'02"Brut 45'12"Allure 4'30/kmVitesse 13,3 km/h
2019
Hauptlauf - 10Km
Routedate à préciser· 3koenigslauf· 10 km
48'18"
4'50/km291ᵉ scratch
Chrono net 48'18"Brut 50'03"Allure 4'50/kmVitesse 12,4 km/h
2018
HAJ Marathon
Route8 avr.· Hannover· 42.195 km
3h31'58"
5'01/km370ᵉ scratch
Chrono net 3h31'58"Allure 5'01/kmVitesse 11,9 km/h
2017
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
3h06'31"
4'25/km2 285ᵉ scratch
Chrono net 3h06'31"Brut 3h07'23"Allure 4'25/kmVitesse 13,6 km/h
2014
Marathon de Muenchen
Route12 oct.· Muenchen· 42.195 km
3h17'09"
4'40/km628ᵉ scratch
Chrono net 3h17'09"Brut 3h17'38"Allure 4'40/kmVitesse 12,8 km/h
2012
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
3h05'48"
4'24/km1 856ᵉ scratch
Chrono net 3h05'48"Brut 3h06'44"Allure 4'24/kmVitesse 13,6 km/h
2008
Marathon de Berlin
Route28 sept.· Berlin· 42.195 kmRP
3h00'45"
4'17/km1 386ᵉ scratch
Scratch
1386ᵉ / 35732
Top 4 %
Catégorie · SEM
1069ᵉ / 16750
Top 6 %
Genre · H
1343ᵉ / 28327
Top 5 %
Chrono net 3h00'45"Allure 4'17/kmVitesse 14,0 km/h