VolkerGRABOWSKI

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
42'43"
10km Lauf · date à préciser · 2011 · couru 2 fois
20112013201520172019202120232025
Semi
1h51'53"
Halbmarathon · 26 mars 2023
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
3h19'59"
↘ −28'53" depuis 2009
Berlin Marathon · date à préciser · 2012 · couru 12 fois
200920112013201520172019
2025
10 km Lauf
Route6 avr.· Hannover· 10 km
1h10'54"
7'05/km1 346ᵉ scratch
Chrono net 1h10'54"Allure 7'05/kmVitesse 8,5 km/h
2023
Halbmarathon
Route26 mars· Hannover· 21.0975 kmRP
1h51'53"
5'18/km1 560ᵉ scratch
Chrono net 1h51'53"Allure 5'18/kmVitesse 11,3 km/h
2019
Marathon de Berlin
Route29 sept.· Berlin· 42.195 km
3h41'42"
5'15/km12 469ᵉ scratch
Scratch
12469ᵉ / 44105
Top 28 %
Catégorie · V3M
204ᵉ / 1765
Top 12 %
Genre · H
10812ᵉ / 30818
Top 35 %
Chrono net 3h41'42"Allure 5'15/kmVitesse 11,4 km/h
Hamburg Marathon
Route28 avr.· Hamburg· 42.195 km
3h40'20"
5'13/km2 589ᵉ scratch
Chrono net 3h40'20"Allure 5'13/kmVitesse 11,5 km/h
2017
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
3h37'00"
5'09/km7 983ᵉ scratch
Chrono net 3h37'00"Allure 5'09/kmVitesse 11,7 km/h
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
3h52'47"
5'31/km4 502ᵉ scratch
Chrono net 3h52'47"Allure 5'31/kmVitesse 10,9 km/h
2016
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
3h27'39"
4'55/km5 264ᵉ scratch
Chrono net 3h27'39"Allure 4'55/kmVitesse 12,2 km/h
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
4h10'51"
5'57/km15 844ᵉ scratch
Chrono net 4h10'51"Allure 5'57/kmVitesse 10,1 km/h
2015
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
4h14'36"
6'02/km7 990ᵉ scratch
Chrono net 4h14'36"Allure 6'02/kmVitesse 9,9 km/h
2013
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
4h21'23"
6'12/km20 417ᵉ scratch
Chrono net 4h21'23"Allure 6'12/kmVitesse 9,7 km/h
2012
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 kmRP
3h19'59"
4'44/km3 986ᵉ scratch
Chrono net 3h19'59"Allure 4'44/kmVitesse 12,7 km/h
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
4h14'29"
6'02/km5 820ᵉ scratch
Chrono net 4h14'29"Allure 6'02/kmVitesse 9,9 km/h
Läufer Master/Mistress
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
4h14'29"
6'02/km3 760ᵉ scratch
Chrono net 4h14'29"Allure 6'02/kmVitesse 9,9 km/h
2011
10km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 kmRP
42'43"
4'16/km422ᵉ scratch
Chrono net 42'43"Allure 4'16/kmVitesse 14,0 km/h
2009
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
3h48'52"
5'25/km9 607ᵉ scratch
Chrono net 3h48'52"Allure 5'25/kmVitesse 11,1 km/h