StefanGRABITZ

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Records & progression

5 km

25'30"

↘ −1'14" depuis 2023

Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf · 30 mars 2024 · couru 7 fois

10 km-

jamais couru

Semi-

jamais couru

Marathon-

jamais couru

2026

Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf

Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km

27'04"

5'25/km564ᵉ scratch

Chrono net 27'04"Brut 32'10"Allure 5'25/kmVitesse 11,1 km/h

2025

Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf

Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km

28'09"

5'38/km720ᵉ scratch

Chrono net 28'09"Brut 32'26"Allure 5'38/kmVitesse 10,7 km/h

Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf - mediFit Firmencup

Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km

28'09"

5'38/km257ᵉ scratch

Chrono net 28'09"Brut 32'26"Allure 5'38/kmVitesse 10,7 km/h

2024

Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf

Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 5 kmRP

25'30"

5'06/km394ᵉ scratch

Chrono net 25'30"Brut 36'17"Allure 5'06/kmVitesse 11,8 km/h

Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf - mediFit Firmencup

Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 5 km

25'30"

5'06/km98ᵉ scratch

Chrono net 25'30"Brut 36'17"Allure 5'06/kmVitesse 11,8 km/h

2023

Paderborn Lippstadt Airport 5km Fit and Fun Lauf

Route8 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km

26'44"

5'21/km437ᵉ scratch

Chrono net 26'44"Brut 32'32"Allure 5'21/kmVitesse 11,2 km/h

Paderborn Lippstadt Airport 5km Fit and Fun Lauf - mediFit Firmencup

Route8 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km

26'44"

5'21/km119ᵉ scratch

Chrono net 26'44"Brut 32'32"Allure 5'21/kmVitesse 11,2 km/h