WolfgangGRABIENSKI

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h58'25"
↘ −6'07" depuis 2013
Halbmarathon · 17 mai 2015 · couru 5 fois
1h582h04201320142015
Marathon
4h20'07"
All 2015 · 27 octobre 2024 · couru 2 fois
4h204h362024
2024
All 2015
Route27 oct.· Frankfurt· 42.195 kmRP
4h20'07"
6'10/km6 944ᵉ scratch
Chrono net 4h20'07"Allure 6'10/kmVitesse 9,7 km/h
All 2014
Route27 oct.· Frankfurt· 42.195 km
4h36'57"
6'34/km7 748ᵉ scratch
Chrono net 4h36'57"Allure 6'34/kmVitesse 9,1 km/h
2015
Halbmarathon
Route7 juin· Duisburg· 21.0975 km
1h59'17"
5'39/km938ᵉ scratch
Chrono net 1h59'17"Allure 5'39/kmVitesse 10,6 km/h
Halbmarathon
Route17 mai· Gelsenkirchen· 21.0975 kmRP
1h58'25"
5'37/km1 033ᵉ scratch
Chrono net 1h58'25"Allure 5'37/kmVitesse 10,7 km/h
Halbmarathon
Routedate à préciser· Duisburg· 21.0975 km
1h59'17"
5'39/km938ᵉ scratch
Chrono net 1h59'17"Allure 5'39/kmVitesse 10,6 km/h
2014
Halbmarathon
Routedate à préciser· Gelsenkirchen· 21.0975 km
1h59'51"
5'41/km1 031ᵉ scratch
Chrono net 1h59'51"Allure 5'41/kmVitesse 10,6 km/h
2013
Halbmarathon
Route9 juin· Duisburg· 21.0975 km
2h04'32"
5'54/km1 330ᵉ scratch
Chrono net 2h04'32"Allure 5'54/kmVitesse 10,2 km/h