StephanGRABE

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
44'25"
10 km Lauf · 23 avril 2011 · couru 5 fois
20112013201520172019202120232025
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2026
Hotel Vivendi 10 km Lauf
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
47'40"
4'46/km650ᵉ scratch
Chrono net 47'40"Brut 55'47"Allure 4'46/kmVitesse 12,6 km/h
2025
Hotel Vivendi 10 km Lauf
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
47'05"
4'43/km536ᵉ scratch
Chrono net 47'05"Brut 48'15"Allure 4'43/kmVitesse 12,7 km/h
2024
Hotel Vivendi 10 km Lauf
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 10 km
47'48"
4'47/km596ᵉ scratch
Chrono net 47'48"Brut 48'15"Allure 4'47/kmVitesse 12,6 km/h
2013
E.ON 10 km Lauf
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 10 km
47'06"
4'43/km614ᵉ scratch
Chrono net 47'06"Brut 47'14"Allure 4'43/kmVitesse 12,7 km/h
2011
10 km Lauf
Route23 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 kmRP
44'25"
4'27/km288ᵉ scratch
Chrono net 44'25"Brut 45'50"Allure 4'27/kmVitesse 13,5 km/h