HansjörgGRABE

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Chiffres clés
4 courses
2011 à 2019
4h33'14"
RP Marathon
2h03'24"
RP Semi
Courses par saison
1
2011
2012
1
2013
2014
1
2015
2016
2017
2018
1
2019
20191 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
2h03'24"
↘ −8'13" depuis 2011
Halbmarathon · 11 octobre 2015 · couru 3 fois
2h032h1120112012201320142015
Marathon
4h33'14"
Hamburg Marathon · 28 avril 2019
couru 1 fois, pas encore de tendance
2019
Hamburg Marathon
Route28 avr.· Hamburg· 42.195 km
4h33'14"RP
6'29/km6 554ᵉ scratch
Chrono net 4h33'14"Allure 6'29/kmVitesse 9,3 km/h
2015
Halbmarathon
Route11 oct.· Muenchen· 21.0975 km
2h03'24"RP
5'51/km3 117ᵉ scratch
Chrono net 2h03'24"Allure 5'51/kmVitesse 10,3 km/h
2013
Halbmarathon
Route13 oct.· Muenchen· 21.0975 km
2h04'58"
5'55/km2 250ᵉ scratch
Chrono net 2h04'58"Allure 5'55/kmVitesse 10,1 km/h
2011
HalbMarathon
Route5 juin· Regensburg· 21.0975 km
2h11'37"
6'14/km1 462ᵉ scratch
Chrono net 2h11'37"Allure 6'14/kmVitesse 9,6 km/h