NilsGRABE

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Courses par saison
1
2022
2023
1
2024
2
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h28'28"
ADAC Marathon Hannover - Half Marathon · 12 avril 2026 · couru 2 fois
1h281h2820222023202420252026
Marathon
1h29'05"
↘ −1h45'02" depuis 2024
Hamburg Marathon · 27 avril 2025 · couru 3 fois
1h293h1420242025
2025
Hamburg Marathon
Route27 avr.· Hamburg· 42,2 km
1h29'05"RP
2'07/km103ᵉ scratch
Chrono net 1h29'05"Allure 2'07/kmVitesse 28,4 km/h
Marathon d'Hannover
Route6 avr.· Hannover· 42,2 km
3h09'28"
4'29/km499ᵉ scratch
Chrono net 3h09'28"Allure 4'29/kmVitesse 13,4 km/h
2024
Berlin Marathon
Route29 sept.· Berlin· 42,2 km
3h14'07"
4'36/km6 675ᵉ scratch
Chrono net 3h14'07"Allure 4'36/kmVitesse 13,0 km/h