JensGRABAU

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h42'12"
↘ −11'51" depuis 2014
Halbmarathon · 19 avril 2015 · couru 2 fois
20142015
Marathon
3h45'47"
↘ −4'35" depuis 2009
iWelt Marathon Hauptwertung · 29 mai 2022 · couru 14 fois
200920112013201520172019202120232025
2026
Hamburg Marathon
Route26 avr.· Hamburg· 42.195 km
3h58'03"
5'38/km5 839ᵉ scratch
Chrono net 3h58'03"Brut 4h13'18"Allure 5'38/kmVitesse 10,6 km/h
Marathon de Dresden
Routedate à préciser· Dresden· 42.195 km
3h50'22"
5'28/km488ᵉ scratch
Chrono net 3h50'22"Brut 3h51'37"Allure 5'28/kmVitesse 11,0 km/h
2025
Marathon d'Hannover
Route6 avr.· Hannover· 42.195 km
3h52'52"
5'31/km1 434ᵉ scratch
Chrono net 3h52'52"Allure 5'31/kmVitesse 10,9 km/h
Marathon de Dresden
Routedate à préciser· Dresden· 42.195 km
3h50'22"
5'28/km488ᵉ scratch
Chrono net 3h50'22"Brut 3h51'37"Allure 5'28/kmVitesse 11,0 km/h
2024
Marathon de Dresden
Route27 oct.· Dresden· 42.195 km
3h50'22"
5'28/km488ᵉ scratch
Chrono net 3h50'22"Brut 3h51'37"Allure 5'28/kmVitesse 11,0 km/h
2023
Marathon de Dresden
Routedate à préciser· Dresden· 42.195 km
3h50'22"
5'28/km488ᵉ scratch
Chrono net 3h50'22"Brut 3h51'37"Allure 5'28/kmVitesse 11,0 km/h
2022
iWelt Marathon Hauptwertung
Route29 mai· Wuerzburg· 42.195 kmRP
3h45'47"
5'21/km145ᵉ scratch
Chrono net 3h45'47"Brut 3h50'47"Allure 5'21/kmVitesse 11,2 km/h
Marathon de Dresden
Routedate à préciser· Dresden· 42.195 km
3h50'22"
5'28/km488ᵉ scratch
Chrono net 3h50'22"Brut 3h51'37"Allure 5'28/kmVitesse 11,0 km/h
2021
Marathon de Dresden
Routedate à préciser· Dresden· 42.195 km
3h50'22"
5'28/km488ᵉ scratch
Chrono net 3h50'22"Brut 3h51'37"Allure 5'28/kmVitesse 11,0 km/h
2020
Marathon de Dresden
Routedate à préciser· Dresden· 42.195 km
3h50'22"
5'28/km488ᵉ scratch
Chrono net 3h50'22"Brut 3h51'37"Allure 5'28/kmVitesse 11,0 km/h
2019
Marathon de Dresden
Routedate à préciser· Dresden· 42.195 km
3h50'22"
5'28/km488ᵉ scratch
Chrono net 3h50'22"Brut 3h51'37"Allure 5'28/kmVitesse 11,0 km/h
2015
Halbmarathon
Route19 avr.· Leipzig· 21.0975 kmRP
1h42'12"
4'51/km420ᵉ scratch
Chrono net 1h42'12"Allure 4'51/kmVitesse 12,4 km/h
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
3h58'24"
5'39/km14 830ᵉ scratch
Chrono net 3h58'24"Brut 4h33'01"Allure 5'39/kmVitesse 10,6 km/h
2014
Halbmarathon
Route13 avr.· Leipzig· 21.0975 km
1h54'03"
5'24/km1 071ᵉ scratch
Chrono net 1h54'03"Allure 5'24/kmVitesse 11,1 km/h
2011
13 km Lauf
Route23 oct.· Magdeburg· 13 km
1h25'58"
6'37/km808ᵉ scratch
Chrono net 1h25'58"Brut 1h30'40"Allure 6'37/kmVitesse 9,1 km/h
2010
Marathon de Dresden
Routedate à préciser· Dresden· 42.195 km
3h50'22"
5'28/km488ᵉ scratch
Chrono net 3h50'22"Brut 3h51'37"Allure 5'28/kmVitesse 11,0 km/h
2009
Marathon de Dresden
Routedate à préciser· Dresden· 42.195 km
3h50'22"
5'28/km488ᵉ scratch
Chrono net 3h50'22"Brut 3h51'37"Allure 5'28/kmVitesse 11,0 km/h