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EmirGRAIRI

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Courses par saison

1
2014
1
2015
3
2016
2
2017
1
2018
2
2019
2020
2
2021
1
2022
3
2023
2
2024
2
2025
2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km
15'25"
↘ −0'36" depuis 2023
Championnats De France 5 Km - 5 Km Route MAM · 22 octobre 2023 · couru 2 fois
15'2516'012023
10 km
32'28"
↘ −3'49" depuis 2015
Boucles De L'acier - 10 Km Route · 24 mars 2024 · couru 14 fois
32'2843'46201520172019202120232025
Semi
1h11'38"
Semi Marathon De Thionville - 1/2 Marathon · 21 avril 2024 · couru 3 fois
1h111h14202420252026
Marathon
3h19'06"
Marathon de Luxembourg · date à préciser · 2014
couru 1 fois, pas encore de tendance
2026
Les Foulées Hamoises
Route3 mai· Basse Ham· 10 km
37'06"
3'43/km5ᵉ scratch
Scratch
5ᵉ / 435
Top 1 %
Catégorie · M2M
1ᵉ / 37
Top 3 %
Genre · H
5ᵉ / 264
Top 2 %
Chrono net 37'06"Allure 3'43/kmVitesse 16,2 km/h
2025
10 Km De La St Nicolas - 10 Km Route
Route30 nov.· Nancy· 10 km
34'35"
3'28/km98ᵉ scratch
Chrono net 34'35"Allure 3'28/kmVitesse 17,3 km/h
2024
Boucles De L'acier - 10 Km Route
Route24 mars· Florange· 10 km
32'28"RP
3'15/km8ᵉ scratch
Chrono net 32'28"Allure 3'15/kmVitesse 18,5 km/h
2023
10km La Ronde Hivernale - 10 Km Route
Route17 déc.· Thaon Les Vosges· 10 km
43'46"
4'23/km772ᵉ scratch
2022
10 Km Thermapolis - 10 Km Route
Route30 oct.· Amneville Les Thermes· 10 km
33'36"
3'22/km19ᵉ scratch
Scratch
19ᵉ / 248
Top 8 %
Catégorie · M1H
2ᵉ / 25
Top 8 %
Genre · H
19ᵉ / 196
Top 10 %
Chrono net 33'36"Allure 3'22/kmVitesse 17,9 km/h
2021
10km La Ronde Hivernale - 10 Km Route M
Route19 déc.· Thaon Les Vosges· 10 km
33'27"
3'21/km77ᵉ scratch
10 Km De La St Nicolas - 10 Km Route
Route28 nov.· Nancy· 10 km
34'24"
3'26/km66ᵉ scratch
Chrono net 34'24"Allure 3'26/kmVitesse 17,4 km/h
2019
10 Km De La St Nicolas - 10 Km Route
Route24 nov.· Nancy· 10 km
33'54"
3'23/km50ᵉ scratch
Championnats De France Du 10 Km (Rose Canetoise) - 10 Km Route
Route6 oct.· Canet Plage· 10 km
34'17"
3'26/km195ᵉ scratch
2018
Courses De St Nicolas - 10 Km Route
Route25 nov.· Nancy· 10 km
33'57"
3'24/km48ᵉ scratch
2017
Les Foulées de la Saint-Nicolas
Route26 nov.· Nancy· 10 km
34'05"
3'25/km33ᵉ scratch
Scratch
33ᵉ / 3059
Top 1 %
Catégorie · SEM
24ᵉ / 762
Top 3 %
Genre · H
33ᵉ / 1967
Top 2 %
Chrono net 34'05"Allure 3'25/kmVitesse 17,6 km/h
2016
Les Foulées de la Saint-Nicolas
Route27 nov.· Nancy· 10 km
34'59"
3'30/km36ᵉ scratch
Scratch
36ᵉ / 3017
Top 1 %
Catégorie · SEM
24ᵉ / 817
Top 3 %
Genre · H
36ᵉ / 2007
Top 2 %
Chrono net 34'59"Allure 3'30/kmVitesse 17,2 km/h
10 km de Sarreguemines
Route16 oct.· Sarreguemines· 10 km
35'45"
3'35/km22ᵉ scratch
Scratch
22ᵉ / 1917
Top 1 %
Catégorie · SEM
10ᵉ / 487
Top 2 %
Genre · H
22ᵉ / 1246
Top 2 %
Chrono net 35'45"Allure 3'35/kmVitesse 16,8 km/h
2015
10 km de Sarreguemines
Route18 oct.· Sarreguemines· 10 km
36'17"
3'38/km27ᵉ scratch
Scratch
27ᵉ / 1739
Top 2 %
Catégorie · SEM
11ᵉ / 452
Top 2 %
Genre · H
27ᵉ / 1200
Top 2 %
Chrono net 36'17"Allure 3'38/kmVitesse 16,5 km/h

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Tout est réversible, course par course.

2019
Run'Range - 7km
Route23 juin 2019· 7 kmné en 1985SEH20ᵉ
34'40"
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